С точки зрения возраста: руки предательски выдают его. Концентрат гиалуроновой кислотыв чистом виде или добавленный в крем, разглаживает кожу. Другие эффективные средства для поддержания красоты – эктоин и коэнзим Q10 стимулируют обновление клеток.
Соя уменьшает пигментацию, а УФ-фильтры защищают от преждевременного старения.
Сложная забота о ногтях
Прежде чем приложить руки к уходу за ногтями, нелишним было бы посетить спа-салон для ногтей. Среди предложений по уходу — оздоровительный маникюр, французский стиль, ручной массаж и специальные процедуры (парафиновые ванны, например, делают руки на 10 лет моложе).
Чтобы лак сохранился надолго
Сегодня коралловые, а завтра розовые? Это не проблема для здоровых ногтей. Если ногти непрочные и ломкие, может помочь сыворотка. Для укрепления мягких ногтей можно использовать массажное масло или концентрат для наращивания – наносить желательно вечером.
- Перед нанесением лака ногти должны быть сухими и обезжиренными.
- Перед покраской надо нанести базовое покрытие или использовать наполнитель. Оба разглаживают поверхность и защищают пластину ногтя от обесцвечивания.
- Нанесите лак в два тонких слоя. Затем следует зафиксировать его.
Кожа рук требует регулярного ухода
Массаж с кристаллами соли в сочетании с влагосодержащими маслами творит чудеса: кожа снова становится гладкой и нежной. При покупке обратить внимание на содержание в креме молочного белка, аллантоина, масел миндаля и авокадо.
Скорая помощь коже – пенка для рук с керамидами. Для ночной регенерации пригодны продукты с добавками – персиковым маслом и Q10. Успокаивают кожу хлопачатобумажные перчатки, надетые на смазанную кожу рук.
Массаж дает покой и силу
Энергетические шары Цигун использовались в Китае со времен династии Мин — как идеальная тренировка для рук, дающая силу, координацию и ловкость пальцев. Для этого надо взять оба шара в правую руку и повернуть их вокруг друг друга — сначала по часовой стрелке, затем против нее, затем то же самое повторить с левой рукой.
Массаж стимулирует рефлекторные зоны рук, способствует ускорению течения крови и лимфы и расслабляет с головы до ног. Шары из камня, глины или металла (часто полые со звуковыми элементами) диаметром от 40 до 50 миллиметров доступны в специализированных магазинах китайских товаров или заказать в интернет-магазинах.
