Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

7 мужских фраз, которых стоит опасаться

Жить в мире и согласии со своим возлюбленным мечтает каждая женщина. Но как понять, что нынешний партнер действительно станет подходящей партией и, с ним удастся образоваться крепкий союз в будущем? Считается, что в любви дамам стоит обращать внимание прежде всего на те поступки, которые делает для нее партнер, а вот словам отводится второстепенное значение. И, с одной стороны это правильно, ведь гораздо лучше, когда мужчина не блещет красноречием, а совершает достойные поступки, честен и щедр.

Но, все же, психологи рекомендуют не закрывать глаза на то, что говорит ваша вторая половинка. Существует 7 мужских фраз, которых стоит опасаться каждой женщине. Эти невинные на первый взгляд фразы скрывают под собой серьезные опасности для женщины, некоторые слова могут разрушить все мечты на счастливую совместную жизнь. Итак, какие же это фразы?

1. «Не надо так реагировать!»

Когда мужчина постоянно отрицательно реагирует на поведение своей спутницы, это чаще всего означает, что он не способен воспринимать свою женщину такой, какая она есть. Такой тип мужчин раздражают женские эмоции, они просто не считаются с ними, а значит и не способны понять свою вторую половинку. Конечно, речь идет об адекватных женщинах, а не о тех дамах, которые любят истереть и устраивать ежедневные скандалы на пустом месте.

Что должен делать любящий партнер? Стараться поддержать свою вторую половинку, при необходимости посочувствовать ей, уметь сопереживать, радоваться и разделять горести и неприятности. Мужчина, который будет надежен в дальнейшей жизни, всегда старается воспринимать чувства и мысли своей женщины всерьез, не обесценивая и не принижая то, что она хочет донести.

2. «Если ты действительно любишь меня, то сделаешь, как сказал я!»

Подобного рода фразы являются чистой воды манипуляциями и, конечно, ни одна женщина не должна идти на поводу, услышав подобное. Партнер не имеет право заставлять свою любимую выполнять что-либо в доказательство истинной любви к нему. В основе любовных отношений лежит доверие, понимание и желание помогать друг другу, поддерживать в сложных ситуациях. И, все это делается, потому что люди просто любят друг друга и хотят сделать для своей второй половинке что-то приятное.

Все действия по отношению друг к другу в паре исходят от души, искренне, а не для того, чтобы доказывать свою любовь. Поэтому женщинам стоит избегать мужских особей, которые пытаются ими манипулировать с помощью любви. Кроме того, человек, который действительно искренне любит, не станет заставлять вторую половинку делать что-либо вопреки ее убеждениям и желаниям, в угоду только себе самому.

3. «А, моя бывшая это делала по-другому…»

Мужчина никогда не должен сравниваться свою избранницу с бывшими пассиями. Это не только неуместно, но и довольно обидно для женщины. Конечно, вы не должны мириться с подобными фразами и стоит «обрубать» их сразу же, как только мужчина захочет предаться былым воспоминаниям. Если парню хочется заняться критикой ваших действий, то пусть он это сделает конструктивно, а не так, чтобы вы будет ощущали себя ненужной, испытывали ревность и думали о той, которая давно ушла из его жизни.

Ваш партнер должен видеть в вас в первую очередь личность, а не объект женского пола, который он пытается подобрать под свой вымышленный идеал, сравнивая с предыдущими женщинами в своей жизни.

4. «Ты не можешь помолчать?!»

Любой человек имеет полное право на свободу слова, что касается любовных отношений, то там это право даже не обсуждается. Поэтому мужчина просто, как минимум поведет себя некорректно, если станет бросать в адрес возлюбленной неприличные замечании о нежелании ее слушать.

Конечно, бывают довольно болтливые женщины, но и это не повод обрывать свою подругу на полуслове. Зрелый мужчина всегда сможет уделить должное внимание своей второй половинке, выслушать ее. Рядом с надежным партнером женщина должна чувствовать себя раскованно, говорить то, что она думает, а не постоянно сдерживать свою речь, боясь вызвать гнев у второй половинки.

5. «Ты что, глупая?»

Даже если женщина и совершила какой-то промах, повела себя не так, как следовало в конкретной ситуации, это все равно не является поводом, чтобы мужчина обсуждал ее интеллектуальные способности в негативном ключе. Когда человек сглупил в чем-то, он и сам чувствует себя не комфортно, в такой момент хочется, чтобы любимый мужчина поддержал, а не заставлял чувствовать себя еще более неуверенной.

Любому человеку свойственно совершать ошибки, объясните это своему мужчине и не позволяйте принижать вас, стыдить и сомневаться в ваших интеллектуальных способностях. Такое поведение не красит мужчину, а, наоборот, опускает его в лице женщины.

6. «Ты ведешь себя, как твоя мать!»

Подобными фразами мужчина показывает не только пренебрежение и недовольство своей женщиной, но одновременно умудряется и оскорбить ее маму. Даже, если вы находитесь со своей мамой в очень сложных и непростых отношениях, то все равно никогда не должны давать повода посторонним дурно о ней отзываться.

Ведь именно она дала вам жизнь, воспитывала и вкладывала свою душу. Так почему партнер позволяет себе опускаться так низко и использовать слова «как твоя мама», в виде ругательства или оскорбления? Это точно неправильно и от такого мужчины лучше уйти подальше, пока не поздно.

7. «Место женщины на кухне!»

Если мужчина на полном серьезе говорит о том, что женское дело только готовить и убираться, то вряд ли вас устроит дальнейшее совместное с ним существование. В современном мире большинство женщин стараются реализовать себя, занимаются тем, что дает им возможность самовыразиться.

Но сидя дома и занимаясь лишь обустройством быта, это вряд ли удастся сделать. Мужчина не должен перекрывать своей возлюбленной «кислород», запрещать ей развиваться. Если вы не готовы превратиться в домохозяйку, то таких кандидатов в будущие мужья также стоит избегать.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты