Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

7 неожиданных вещей в женщинах, которые нравятся мужчинам

Девушки во все времена хотели, и будут хотеть иметь безупречный внешний вид. Чтобы стать привлекательной, они мучаются, пытаясь похудеть, занимаются спортом. Оставляют много денег в салонах красоты. А, между прочим, в мире много мужчин, которые любят свои половинки именно за недостатки, а не за достоинства.

Среди мужчин был проведен опрос, и выяснилось, что существуют такие моменты в женщине, которые очень притягательны для них. 

Когда волосы слегка растрепаны

Как бы это не странно, но действительно мужчины любят, когда у девушки слегка растрепаны волосы. А, когда у девушки аккуратная укладка, то мужчина просто боится до нее дотронуться. Он боится испортить ее прическу и старания парикмахера.

Когда отсутствует макияж

 Мужчины любят в женщине естественность. Их раздражает, когда на девушке тонны косметических средств. Считают, что лучше вообще не краситься. Но, некоторые девушки без макияжа некомфортно себя чувствуют. В этом случае, идеальным вариантом является нанесение легкого макияжа. Он отличается непринужденностью и естественностью.

Когда женщина без обуви

 Мужчинам очень нравится, когда у женщины голые ступни. Тогда она им кажется женственной и желанной. Еще, женские ступни весьма красивые, миниатюрные и изящные, они любят разглядывать их. Вот почему нужно обязательно иметь аккуратный маникюр и педикюр. 

Психологи утверждают, что женские руки с аккуратным маникюром оказывает такое же действие на мужчин. Они просто не могут оторвать взгляд от ухоженных женских ручек.


Когда у девушки округлый живот

Немногим мужчинам нравятся худые и костлявые девушки. Они предпочитают девушек с округлыми и мягкими формами, они кажутся им намного женственнее. Именно поэтому округлый животик очень притягателен для мужчин. Но в этом случае главное — не переборщить.

Когда девушка ест и пьёт со здоровым аппетитом

 В первую очередь, если у человека отменный аппетит, значит, у него хорошее здоровье. Ему нравится, когда девушка не думает о диетах и неполезных свойствах еды, а, наоборот, любит вкусно поесть. Ему не интересна представительница противоположного пола, которая плохо питается, опасаясь за фигуру, постоянно на диете.

Главное, не перепутать обжорство со здоровым аппетитом. Не нужно показывать мужчине свой отменный аппетит, съедая по несколько порций за один раз.
Если говорить об алкоголе, то мнения разделяются.

С одной стороны, дама, которая, не обращая внимания на мнение других людей, может выпивать алкогольные напитки столько, сколько ей захочется, является уверенной в себе личностью. У нее раскрепощенный и раскованный характер.

С другой стороны, если женщина может выпивать наравне с противоположным полом, то ее нельзя назвать женственной. Поэтому уж точно не пытайтесь перепить своего кавалера.

Есть немало мужчин, которые вообще не терпят, когда девушки пьют. Словом, с алкоголем всё индивидуально.

Когда женщина не понимает смысл анекдота

Некоторым мужчинам кажется это притягательным — глупые девушки для них кажутся доступнее, а женщин с интеллектом они просто боятся. Также, о такой девушке им хочется заботиться.

Когда женщина с легкостью общается с детьми

Мужчинам очень нравятся женщины, которые легко ладят с детишками. Это объясняется срабатыванием природных канонов, которые заложены в мужчинах на рефлексном уровне.

Они ассоциируют женщину с материнством. Если представители мужского пола видят, как их любимые женщины легко и непринужденно беседуют и играются с детками, то они начинают в них еще больше влюбляться. Начинают ценить и с нежностью к ним относиться.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты