Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

8 продуктов, которые избавят вас от паразитов навсегда!

Паразитарные болезни распространяются в гораздо большем масштабе, чем думает большинство людей. Предполагается, что существуют паразиты, о которых мы еще не знаем, таким образом, можно прийти к выводу, что от их наличия может страдать каждый из нас.
Но, к счастью, есть много естественных способов, чтобы избавиться от них.
Если вы предпочитаете натуральные виды лечения, то попробуйте некоторые из этих природных лекарств.

1. Чеснок

Свежий чеснок способен убить более 60 различных видов грибков и 20 типов бактерий.
Высокая доза чеснока вызывает паралич червей, которые затем легко выходят из организма естественным путем.

Для выведения паразитов из организма лучше всего использовать свежий чеснок в виде пюре.

2. Гвоздика

Ароматные бутоны гвоздики способны не только уничтожить микроскопических паразитов, но также их личинки и яйца. Считается, что гвоздика – это единственный естественный продукт, который может уничтожить почти все яйца паразитов. Это не единственные преимущества гвоздики. Она прекрасно справляется с болезнетворными бактериями, грибками и даже вирусами.
Гвоздичное масло обладает сильным антимикробными свойствами.

3. Имбирь

Свежий корень имбиря отлично справляется с уничтожением паразитов. Но это не единственное его преимущество.
Улучшает выработку желудочного сока, стимулирует циркуляцию крови и защищает организм от различных инфекций. Употреблять имбирь лучше всего в свежем виде, добавляя его в различные блюда.

4. Семена тыквы

Тыквенные семечки содержат в себе кукурбитин, который парализует паразитов, а те, в свою очередь, выходят из кишечника естественным путем. Данные семечки можно добавлять в салаты, различные блюда и коктейли, предварительно измельчив их в кофемолке или блендере.

5. Полынь

Листья и желто-зеленые цветки полыни являются сильным средством против кишечных червей. Растение также имеет сильные антимикробные свойства, поэтому часто используется также для лечения различных видов инфекций. Беременным женщинам следует отказаться от употребления полыни.

6. Кайенский перец

Острый перец очень эффективен в борьбе против грибковых инфекций и удаления паразитов из организма. Проверенным способом удаления паразитов является сочетание кайенского перца с тыквенными семечками и имбирем.

7. Куркума

Эта приправа уничтожает не только паразитов внутри организма, но также может бороться с развитием рака и предотвращения развития различных воспалений. В традиционной медицине применяется при хронических заболеваниях печени и желчного и вздутии живота. Также действует положительно на циркуляцию крови.

Для достижения терапевтического эффекта куркуму лучше комбинировать с черным перцем и оливковым маслом.

8. Масло из орегано

Благодаря своим свойствам данное масло является мощным средством, которое без разбора уничтожает всех кишечных паразитов. Кроме того, может эффективно убить все вредные организмы и микробы в кишечнике.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты