Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

6 натуральных средств для борьбы с грибком ногтей

Онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины.

Так что же такое грибок?

Гриб — микроскопический организм, который живет в теплой и влажной среде. 90% грибковых инфекций ногтей, вызванно дерматофитами, грибами рода Trichophyton, Epidermophyton и Microsporum.

Когда речь идет о лечении грибка ногтей, нужно действовать как можно быстрее, как только вы заметили его проявления. Грибок ногтей или oнихомикоз , развивается по влиянием дерматофитов, дрожжей или плесени недерматофитных форм, которая быстро распространяется во влажных и теплых средах.

Основным симптомом онихомикоза является подногтевое обесцвечивание и повреждение ногтя. Ноготь пораженный онихомикозом постепенно грубеет и становится желтым, крошиться и ломается. Если данную проблему игнорировать, можно полностью лишиться ногтя

Средства для борьбы с онихомикозом

Эти средства — продукты для наружного применения с антисептическими и противогрибковыми свойствами, разрушающий микроорганизмы и возбудители инфекции. Натуральное средство действует так же, как и другие противогрибковые лекарственные препараты. Однако оно дешевле и не содержит химических компонентов.

Польза спирта

Чтобы ускорить лечение, следует использовать 90% этиловый спирт. Он полезен благодаря дезинфицирующим и антибактериальным свойствам, предотвращает развитие инфекции при обработке ран. Этиловый спирт также очень эффективен в борьбе с многочисленными бактериями и грибками, хотя он и не разрушает бактериальные споры.

Его рекомендуется применять как дополнительный лечебное средство против онихомикоза.

Польза перекиси водорода

Перекись является натуральным продуктом, который используется для обеззараживания поверхностных ран. Кроме этого перекись убивает бактерии и микроб, эффективно борется с онихомикозом, поэтому часто используется как ингредиент во многих лечебных препаратах.

Перекись поможет убрать желтый цвет с ногтя, пораженного грибком. К тому же, он предотвращает расслаивание ногтей.

Польза белого уксуса

Еще один натуральный продукт, которым стоит воспользоваться при лечении — это уксус который широко используется в кулинарии, медицине, косметологии.

Белый уксус — это органическая кислота. Она меняет среду, пригодную для роста микробов.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является естественным дезинфицирующим средством с антигрибковым и антибактериальным действием. Смешайте одну чайную ложку масла с половиной чайной ложки оливкового масла и используйте ватный диск для нанесения. Повторяйте утром и вечером.

Кокосовое масло

Жирные кислоты масла имеют естественный противогрибковый эффект, и разрушают липидный слой, из которого состоит грибковая мембрана. Таким образом, они способствуют постепенному разрушению микроорганизма. Смажьте ноготь, пораженный грибком небольшим количеством масла и дайте ему впитаться.

Способ приготовления смешанного лечебного средства

Следует объединить эти ингредиенты и приготовить лечебное средство от гибка.
• По 100 мл: 90% спирта и перекиси.
• 50 мл уксуса столового.
Хранить в холодильнике.

Способ применения

• Сначала тщательно помойте пораженные грибком ногти. Вытрите полотенцем насухо и нанесите средство на ногти с помощью ватного диска.
• Наносите средство дважды в день ежедневно.
• Помните, что эффект не будет мгновенным. Первые результаты можно увидеть после 2 месяцев применения.

Если заметили симптомы грибковой инфекции, знайте, что грибок можно вылечить без осложнений, но на это нужно время.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты