Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Чудесные свойства крема с прополисом: лечебный и ухаживающий!

Крем с прополисом представляет собой смесь натурального прополиса с другими компонентами, такими как пчелиный воск, мед, оливковое масло и алоэ. Основным ингредиентом прополиса является природный смолистый компонент, собираемый пчелами с деревьев и растений в определенном районе. Другие используемые ингредиенты зависят от компании, производящей кремы с прополисом.

Данный косметический продукт рекламируется как эффективный лечебный крем, идеально подходящий для лечения акне, псориаза, сыпи и сухости кожи. Он также содержит превентивные компоненты, которые замедляют процессы старения в клетках.

Пчелиный прополис-крем полезен для кожи благодаря антимикробным и противовирусным свойствам прополиса. Он также обладает противогрибковыми эффектами, которые способствуют ингибированию инфекций.

Химические элементы в натуральном прополисе, собранные из пчелиных ульев, варьируются в зависимости от местоположения ульев. Но в целом анализ выявил около 55 процентов смолистых веществ, 30 процентов воска, 10 процентов ароматических масел, 5 процентов пчелиной пыльцы.

Прополис обладает высоким содержанием витаминов группы В, C, E, A, а также минералов, таких как марганец, железо, медь и цинк. Он богат аминокислотами, что важно для функционирования иммунитета, жирами и компонентами, которые смягчают кожу.

Также прополис доступен в порошкообразной форме, в виде капсул и настойки. Они используются для различных условий, таких как заживление обычного или генитального герпеса, уменьшения боли и воспаления после операции. Кремы разработаны для различных применений, в качестве антивозрастных, увлажняющих, лечебных кремов от угревой сыпи и для их профилактики, а также как успокаивающее средство при кожных высыпаниях и псориазе. Крем против старения может включать такие ингредиенты, как алоэ, и лечебный крем от акне может содержать мед, который также обладает антимикробными свойствами.

Было обнаружено, что крем с прополисом эффективен при лечении рубцов.

Прополис был предложен в качестве лечебного средства и для других состояний, таких, как туберкулез, инфекции, рак носа и горла, язвы и расстройства желудка, но недостаточно данных для подтверждения этих данных.

Одна из причин отсутствия доказательств может быть связана с различиями в составе прополиса в разных регионах. Прополис, производимый пчелами в северных регионах, состоит из смолы тополя и хвойных, богатых флавоноидами. В Чили пчелы предпочитают кустарники Вакхари, содержащие висцидон, а в бразильских ульях был обнаружен высокий процент изофлавоноидов, доказавших свою эффективность в снижении риска гормонально зависимых раковых заболеваний, остеопороза и сердечно-сосудистых болезней.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты