Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Какие вещи нельзя хранить дома

Наверное, каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда всё буквально валится из рук, пристают непонятные болячки, а в доме ни один день не обходится без скандала. И дело вовсе не в ослабленном иммунитете, хронической усталости или дурном характере домочадцев, а в том, какие вещи наполняют наше жилище.

Когда человек обустраивает свой дом, он приобретает самые нужные и необходимые вещи, но со временем, спустя пару-тройку лет, полки и все хозяйственные помещения оказывается заставленными теми вещами, которые и выбросить жаль, и пользоваться ими уже нельзя.

Итак, какие вещи нельзя хранить дома

Изношенная обувь и одежда

Вещам, которые стали малы или пришли в негодность, не место в шкафу, ровно также, как и обуви. Дырявую одежду, особенно прожженную, необходимо сразу выбрасывать, так как подобный предмет гардероба способен испортить энергетику дома, то же самое касается обуви. Туфли, сапоги, тапочки, которые оказались испорченными по определённым причинам лучше снести на помойку, а те, которые стали малы или просто надоели, отдать нуждающимся. Во-первых, вы освободите массу свободного пространства, а во-вторых, сделаете доброе дело.

Треснутое зеркало

Зеркало всегда считалось чем-то магическим, его использовали во множестве ритуалов, с ним связано неисчислимое количество примет и суеверий. Естественно, без зеркала невозможно обойтись ни в одном доме, но те, которые по каким-то причинам потеряли свою целостность, лучше сразу выбросить. Эзотерики считают, что смотреться в разбитое зеркало категорически запрещено, так как это приводит к раздроблению в сущности человека. С практической точки зрения о разбитое зеркало легко пораниться.

Разбитая или отколотая посуда

Даже наши предки, во времена тотального дефицита, не хранили треснутую или выщербленную посуду. Издревле считалось, что посуда, на которой имеются сколы или паутинки трещин, способна разрушить налаженный семейный быт и спровоцировать ежедневные ссоры. К тому же, в трещинах могут скапливаться различные бактерии, которые в дальнейшем приведут к некоторым проблемам со здоровьем.

Неисправная техника

Многие хозяева захламляют кладовки и сараи неисправными бытовыми приборами, которые выбросить жаль, ремонтировать смысла нет, так как их уже заменили новой более современной техникой. Считается, что поломанные вещи, нарушают общую энергетику жилища, провоцируют ухудшение здоровья и портят отношения внутри семьи. С практической точки зрения все эти поломанные транзисторы, пришедшие в негодность вентиляторы, телевизоры, стиральные машины занимают много свободного пространства.

Ненужная тара и прочитанная корреспонденция

В большинстве домов хранятся давно прочитанные журналы, газеты или различные листовки, до которых не доходят руки, ну или которые хранятся на всякий случай, например, почитать, когда нечего будет делать. Во-первых, пустые бутылки или старые печатные издания привлекают в дом нищету, семейные неурядицы и проблемы со здоровьем, а во-вторых, со временем на них скапливается пыль и могут завестись пылевые клещи, малоприятные соседи, не правда ли?

Картины или фотографии, которые вызывают негативные эмоции

Не нужно хранить на видном месте, да и желательно вообще удалить из дома, фото или картины, на которых изображены стихийные бедствия, пожары, звери с оскаленный пастью, мрачные пейзажи и так далее. Если верить приметам, то подобное украшение жилища может навредить своим хозяевам, вызвать пышки необоснованной агрессии, ссоры и психические заболевания.

Фотографии умерших людей

Естественно, никто не призывает выбросить все фотографии, на которых изображены ушедшие из жизни близкие, но держать такие снимки на виду тоже не желательно, лучше хранить их в отдельном альбоме или темной пластиковой папке. Постоянное лицезрение усопших близких может привести к депрессии и унынию.

Презенты от неприятных людей

Подарки и сувениры, которые презентовали неприятные вам люди, лучше выбросить или продать, можно их просто передарить. Хранение ненужных и неиспользуемых вещей приводит к ухудшению отношений внутри семьи, развитию различных заболеваний, проблемам на работе.

Антиквариат

Многие люди пытаются окружить себя предметами старины, но делать этого не стоит, так как каждая вещь хранит память о прошлых владельцах и обладает собственной энергетикой, а значит совсем неясно, что вы принесете домой с аукциона или из антикварного магазина.

Вещи умерших

С точки зрения эзотерики, вещи усопших людей могут привлекать в дом несчастья и всяческие проблемы. Естественно, в некоторых случаях хочется оставить что-то на память об ушедшем человеке, но делать это не рекомендуется из-за того, что, наталкиваясь взглядом на предмет, напоминающий об утере, можно потерять душевное равновесие.

Останки живых существ

Если верить приметам, то различные останки, будь то оленьи рога или чучело усопшего животного, способны спровоцировать ухудшение самочувствия, беспричинную усталость или проблемы со здоровьем. Также это касается пустых ракушек и поделок из них, которые охотно привозят после отдыха в теплых странах, засушенных пауков и бабочек, и птичьих перьев.

Истрепанные веники

Приметы гласят, что использование веника, потерявшего свой внешний вид и функциональность, способно привлечь в дом нищету, безденежье, излишнюю суету и болезни.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты