Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Лазерная шлифовка — молодость, доступная каждой женщине!

Когда-то омолаживающая процедура стоила больших денег и была доступна только для избранных, но сегодня высокие технологии становятся доступны всем.

Процедура фракционной лазерной шлифовки пришла на смену классической и стала прорывом в отрасли, с каждым днем набирая популярность и пополняя арсеналы оснащения самых передовых косметологических клиник по всему миру.

Волшебный эффект процедуры

Уникальные универсальные свойства позволяют комплексно решать практически все проблемы, возникающие и раздражающие нас с возрастом. Существенно сокращаются и исчезают морщины, выравнивается рельеф кожи, устраняются пигментные пятна и сужаются поры, но что самое главное, достигается колоссальный глубокий эффект лифтинга, сравнимый по результату с хирургической подтяжкой лица. По комплексности решения проблем связанных с возрастными изменениями, у фракционной лазерной шлифовки аналогов нет.

Эффект от процедуры действительно волшебный, но при этом процедура имеет ряд ограничений и достаточно длительный реабилитационный период (около 14 дней), в, который пациент переносит определенный дискомфорт. Принимать решение о проведении подобной терапии следует только после детальной консультации с высокопрофессиональным врачом косметологом, которому вы доверяете.

Этапы проведения лазерной шлифовки

  • 1 этап — в обязательном порядке на зону воздействия наносится аппликационная анестезия. Используются профессиональные средства на базе ледокаина и прелокаина, что сводит неприятные ощущения к минимуму.
  • 2 этап — врач проводит сеанс фракционной лазерной шлифовки (омоложения) при помощи CO2 лазера последнего поколения.
  • 3 этап — нанесение заживляющих и защитных средств. Подробные рекомендации врача на период восстановления.

Технология лазерной шлифовки

Процедуру проводят на аппаратах двух типов. Эрбиевый лазер (Er:YAG) применяется для так называемой «холодной» обработки.

Из-за своих особенностей и высокой степени поглощения луча кожей, фракционное омоложение такого типа имеет меньший восстановительный период, однако эффект от процедуры выражается менее ярко и для достижения желаемого результата может потребоваться многократное повторение сеансов.

Углекислотный лазер (CO2) напротив, дает потрясающий результат уже после первого сеанса (особенно эффект подтяжки кожи), за счет проникновения лучей практически на всю глубину эпидермального слоя кожи и сильного прогрева участков абляции.

Так же при применении co2 лазера намного более ярко выражен эффект сглаживания рельефа кожи и практически полное устранение шрамов. В свою очередь, данная технология сопровождается более длительным периодом до полного восстановления. Около 2-х недель против 1-й недели восстановительного периода при применении эрбиевого лазера.

Сколько длится период восстановления

Сразу после проведения сеанса проявляется отек тканей на области воздействия и сохраняется до 3-х дней. Затем участок покрывается корочкой, которая полностью отшелушивается в период до 10-ти дней.

Для более быстрого и комфортного прохождения периода восстановления настоятельно рекомендуем в точности придерживаться рекомендаций вашего врача. Есть риск образования мельчайших точечных шрамиков в точках абляции у пациентов склонных к формированию соединительных тканей.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты