Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Маточное молочко для вашей кожи — вы будете светиться красотой и здоровьем!

Преимущества маточного молочка (так еще называют королевское желе) для кожи включают сглаживание тонких морщинок, выравнивание тона кожи и избавление от пигментации. Оно не содержит химических или искусственных веществ и не оставляет лишних следов на коже. Это натуральное желе содержит ряд витаминов и белков, которые питают кожу, придавая ей молодое свечение.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами маточного молочка, человек должен использовать его последовательно, и большинство потребителей видят значительные изменения после месяца непрерывного применения.

Зачем нужно маточное молочко?

Воспроизведение клеток кожи замедляется с возрастом, стрессом и гормональными изменениями, а результатом могут быть угри, сухая кожа и морщины. Королевское желе способно решить данные проблемы. Те, кто пытается сэкономить деньги, используя меньшее количество продуктов для ухода за кожей, обычно могут заменить ретинолы, бензоилпероксид и увлажняющие кремы одним универсальным продуктом, содержащим маточное молочко. Хотя оно обычно дороже, чем общий крем или лосьон, но дешевле, чем покупка нескольких продуктов.

В улье только молодые личинки и растущие пчеломатки получают маточное молочко. Этот сладкий секрет гуще и темнее, чем мед, и содержит баланс питательных компонентов. Его комбинация белков, витаминов группы-В, флавоноидов, фолиевой кислоты, витамина С может использоваться для питания кожи. Когда кожа получает регулярную дозу этих веществ, она может работать только для того, чтобы избавляться от ороговевших клеток кожи, а не пытаться восстановиться от ежедневного износа.

Как применять маточное молочко?

Последовательное использование является одним из секретов для достижения всех преимуществ маточного молочка. Телу нужно время, чтобы поглотить и отреагировать на маточное молочко, прежде чем оно получит благоприятные результаты. Хотя некоторые пользователи сообщают о быстром улучшении, сглаживании неравномерного цвета кожи, большинству людей необходимо применять его в течение более длительного периода, чтобы увидеть результаты.

Лучшее время для применения продуктов, содержащих данное вещество, прямо перед сном и утром. Женщины, которые используют макияж, могут применить средства с маточным молочком в качестве базы. Мужчины могут использовать его после бритья, чтобы успокоить и восстановить кожу.




Те, кто использует маточное молочко для кожи, могут выбирать его в форме гелей, порошков, капсул и даже настоящего меда с королевским желе. Потребление маточного молочка дает столько же преимуществ для кожи, как и его наружные применения, хотя для достижения результатов обычно требуется больше времени.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты