Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Ополаскивание волос пивом — малоизвестный способ получить роскошную гриву!

Пиво — не только приятно, но и полезно!

Наслаждение может нести не только плохие последствия, но и оказывать очень полезное воздействие. Приятная новость поразила девушек и женщин еще со времен Советского Союза. Еще бы, недостаток косметических средств просто вынуждал обладательниц прекрасного пола искать альтернативу среди подручных средств. И теперь великолепное открытие могут применять все девушки.

Чем полезно пиво для волос?

В пиве содержатся все необходимые компоненты для волос. А именно: витамины В1, В2, В6, РР, также железо, солод, медь, пивные дрожжи, магний, фосфор и различные аминокислоты. Содержащийся в пиве экстракт хмеля богат эфирными маслами, за счет чего положительно воздействует на укреплении волос и уменьшении их жирности.

Пиво способно ускорить рост волос и успокоить кожу головы. За счет того, что пиво пользуется большим спросом, у девушек есть огромный выбор. Важно учитывать выбор цвета пива, так как темные сорта могут «загрязнить» светлые оттенки волос, а в конечном итоге спасет только краска.

Главные преимущества:

  • Элементы, входящие в состав пива, смягчат волос.
  • Вернут здоровую структуру.
  • Придадут здоровый блеск.
  • Избавят от перхоти.
  • Ускорят рост.
  • Возьмут в свои руки уход за кожей головы.

Печальной новостью для светловолосых дам является то, что светлое пиво уступает темному в полезных качествах. Чтобы увеличить эффективность необходимо использовать нефильтрованное пиво.

Рекомендуется использовать пиво в теплом виде. Именно так оно отдаст максимум полезных свойств.

Стоит заранее подумать о неприятном запахе теплого пива. Надо сказать, что для высохших волос остаётся не пивной запах, а приятный, еле ощутимый хлебный аромат. Но чтобы от запаха не осталось и следа, необходимо воспользоваться эфирными маслами. Эффективнее использовать масла, подходящие вашим волосам, полезные и ароматные.

Как «выжать» из пива максимальный эффект?

Рецепты, проверенные временем

Какой эффект ожидать?

  • Волосы перестанут выпадать.
  • Ускорится рост
  • Ополаскивание придаст объем и блеск

В борьбе с выпадением волос нужно выбирать пиво от хорошего производителя. Это не тот случай, где надо экономить, ведь решается действительно серьезная проблема. Чем выше качество, тем лучше и быстрее результат.

Для приготовления «волшебного эликсира» необходимо смешать отвар из крапивы с пивом в равных пропорциях (в зависимости от длины) и нанести на чистый мокрый волос. После подержать несколько минут (в ванной всегда можно себя чем-то занять) и смыть просто водой без применения химии. Использовать такой метод по 3–4 раза в неделю.

На втором месте различного рода маски из того же пива.

Лучше всего в этом случае пиво сочетается с:

  • Эфирными маслами;
  • Медом;
  • Хлебом;
  • Кефиром;
  • Яйцами.

В любом из этих сочетаний ваши волосы преобразятся уже через неделю и никаким образом не навредят. И готовятся маски очень просто и быстро. Не требуют лишних усилий и денег.

Полезные свойства пива особенно хороши для восстанавливающих масок. Мед полезен не только для омоложения лица, упругости тела, но и для волос. Сочетание двух этих компонентов преобразит ваши волосы уже через 2-3 дня. Единственным минусом является сложность смывания, так как мед очень липкий и путает волос.

Маска для волос с пивом

Для приготовления нам понадобится:

  • Половина стакана пива;
  • Одна ложка меда;

Все компоненты следует хорошо перемешать.

Нанести на волосы, обеспечить теплом , это подарит наиболее лучший эффект воздействия. Держать 25 минут. Не стоит забывать о том, что пиво лучше использовать теплым.

Если вы желаете избавиться от завитушек, придать им прямую структуру, то добавьте в эту маску одно яйцо. Данный вид маски к тому же поможет ускорить рост волос и придать блеск.

Ингредиенты тщательно смешать блендером, чтобы не образовалось комочков, нанести на волосы и держать в тепле около часа. Смывать состав лучше горячей водой.

Также популярной является маска для волос с пивом и кефиром.

Она поможет спровоцировать рост, разбудить «спящие» луковицы волос и интенсивно увлажнить их.

Нам понадобится по половине стакана кефира и пива. Хорошо смешать состав и нанести на волосы. Выдерживать состав примерно 25-40 минут. Для лучшего эффекта обеспечиваем теплом. Важно, чтобы кефир не содержал химических элементов. Наличие их вам скажет состав и срок годности. Хороший кефир служит верой и правдой трое суток!

При интенсивном использовании этих средств можно добиться превосходных результатов. Пиво поможет оживить сильно поврежденные волосы, «разбудить спящие» луковицы, ускорить рост, увлажнить, придать блеск волосам. Кроме того пиво ухаживает за кожей головы, что так же важно в уходе. Прекрасное средство для осуществления мечты!

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты