Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Осторожно! Удаление волос на теле не так безопасно, как кажется

Волосы на теле обычно нежелательны, и все делается для того, чтобы от них избавиться — даже в интимных областях тела. Нередко используется воск. Но с так называемым ваксингом нужно быть более осторожным, потому что снова и снова на полоске воска наряду с волосками остаются частички кожи.

Почему воск проблематичен для этой области, и какими альтернативами воску можно воспользоваться?

Ваксинг в области гениталий может привести к травмам

Во время проведения процедуры может быть повреждена кожа. Также как и кожа вокруг глаз, кожа в области гениталий – одна из самых чувствительных областей тела. Здесь кожа особенно тонкая, и если воск удаляется рывком, ее можно легко повредить.

Может даже произойти небольшое кровотечение в местах, где были вырваны волосы. Особенно это опасно для женщин с очень чувствительной, сухой кожей, а прием болеутоляющих средств перед ваксингом, например, аспирина, только увеличивает вероятность кровотечения. Кроме того, в зависимости от метода, на кожу может наноситься горячий воск. Чувствительная кожа – помимо болевых ощущений – отреагирует покраснением.

Сахарный гель в качестве альтернативы воску

В практике дерматолога редко используется ваксинг, хотя у специалиста удаление волос на руках, ногах и в подмышках обычно протекает без осложнений. Дерматологи предпочитают в качестве альтернативы использовать сахарный гель, состоящий из глюкозы, фруктозы и воды.

Так называемый шугаринг имеет преимущество перед воском — волосы удаляются в направлении роста. Специалист сделает это намного мягче и менее болезненно. Снижается опасность травмы и вросших волос. Кроме того, сахарная паста обычно более мягкая для кожи, чем воск. Результат тот же: кожа остается гладкой на срок до пяти недель. Дерматологи и косметологи убеждены, что рано или поздно сахар заменит воск в процедуре депиляции.

Лучше обратиться к специалисту

Дерматологи не советует самостоятельно делать депиляцию в области глубокого бикини. Эта процедура сложна сама по себе, одному с ней трудно справиться. Либо результат не удовлетворит, либо появится боль. Депиляция обычно не является проблемой на ногах или руках, но в области гениталий это действительно неудобно. Для гладкости интимной зоны нужно посетить салон красоты. Это касается как восковой, так и сахарной депиляции.

На что обратить внимание в салоне красоты

Как найти такой салон, специалистам которого можно доверять? Чтобы убедиться, что здесь работают настоящие специалисты, сначала можно доверить им депиляцию рук, ног и подмышек. Узнайте, имеет ли специалист сертификат, использует ли он каждый раз свежий воск или сахар, обратите внимание на чистоту в салоне.

Если один и тот же воск используется несколько раз или если паста вынимается из одной и той же банки для разных клиентов, это должно насторожить. Если гигиена не соблюдается, могут размножаться микробы, что приводит в худшем случае к воспалению в зоне обработки.

Ваксинг и шугаринг – табу для сухой, чувствительной кожи

Женщины с сухой, чувствительной или аллергической кожей должны воздерживаться от использования воска. Для очень чувствительной кожи даже шугаринг подходит лишь частично. Однако у него есть то преимущество, что он переносится без аллергии. Другим фактором является то, сколько боли готова терпеть женщина. У некоторых процедура вызывает слезы на глазах, в то время как другие терпят довольно расслабленно. Не стоит излишне мучиться.

Альтернативы воску и сахару

Если ваксинг и шугаринг не являются правильным выбором, можно все равно делать депиляцию. Большинство женщин хорошо переносят сухое бритье в области интимной зоны. Эпиляторы не должны использоваться в области гениталий ни при каких обстоятельствах, предупреждают специалисты. Это обеспечивает излишнее раздражение чувствительной зоны.

Лазерное удаление волос против воска

Другим эффективным вариантом является лазерное лечение. Оно разрушает корни волос, что позволяет избавиться от них надолго. Тем не менее, этот метод довольно дорогой. Лучший способ – выяснить у дерматолога, какой депиляторный метод подходит лучше всего.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты