В коже есть три слоя: верхний -эпидермис, средний – дерма и нижний — гиподерма. Растяжки появляются в основном в дерме: при чрезмерном растяжении кожи ткани коллагена и эластина начинают разрываться. Результат: появляются неприглядные растяжки. Они выглядят как небольшие узкие полоски, но могут покрывать большие области тела.
Растяжки отличаются цветом и структурой от остальной части кожи. Первоначально розовые, они постепенно становятся серебристыми или белыми. Шрамовидные полоски могут появиться на груди, плечах, бедрах, ягодицах и животе.
Причинами появления растяжек могут быть:
- колебания гормонального баланса во время полового созревания или менопаузы
- тяжелое перенапряжение кожи и соединительной ткани, особенно в конце беременности и во время родов
- быстрый рост и в связи с этим растяжение кожи (например, благодаря усиленному росту мышц)
- резкое увеличение веса или потеря его, особенно на животе, руках или бедрах
- наследственно слабая соединительная ткань.
Домашние средства от растяжек
Конечно, хочется, чтобы растяжки исчезли как можно быстрее. К сожалению, формирование новой соединительной ткани происходит не так быстро, поэтому надо набраться терпения.
Лимонный сок
Уменьшить растяжки, удалить омертвевшие клетки кожи и быстрее заживить шрамы от угревой сыпи помогает лимонный сок. Нанести свежевыжатый сок на растяжки и аккуратно массировать его круговыми движениями. Оставить сок на коже приблизительно на десять минут. Смывать теплой водой. Делать это раз в день.
Картофельный сок
Он богат витаминами и минералами, которые могут стимулировать регенерацию кожи. Вырезать кусочек картофеля и протирать им растяжки. Выполнять процедуру ежедневно.
Оливковое масло
Содержит много антиоксидантов и витаминов, которые обеспечивают мягкость и влажность кожи. Для применения разогреть оливковое масло и мягко массировать пораженный участок. Это улучшает кровообращение и ускоряет процесс заживления. Если масло смешать с водой и яблочным уксусом, можно получить эффективный ночной крем, который увлажняет кожу и избавляет от омертвевших клеток.
Касторовое масло
Помогает при многих проблемах с кожей: оно уменьшает возраст, морщины, прыщи и пигментные пятна. Растяжки при применении масла становятся светлее и постепенно исчезают. Нанести небольшое его количество на кожу и массировать 10 минут.
Обернуть эту область тела хлопчатобумажной тканью и вдобавок положить сверху бутылку с горячей водой или подушку как минимум на 30 минут. Повторять процедуру не реже одного раза в месяц. Если кожа чувствительная, смешать касторовое масло с оливковым или миндальным.
Коричневый тростниковый сахар
А можно и обычный столовый — оба являются хорошим пилингом для кожи. Они удаляют омертвевшие клетки и, таким образом, обеспечивают ощущение мягкости.
Перемешать столовую ложку сахара с половиной столовой ложки миндального масла и несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока. Нанести скраб на области расположения растяжек, массировать его примерно пять минут и смыть. Использовать скраб в течение месяца перед принятием душа пару раз в неделю.
Какао-масло
Помогает уменьшить растяжки, питает кожу и обеспечивает достаточную влажность. Массаж дважды в день с маслом какао поможет избавиться от растяжек за несколько месяцев.
Алоэ вера
Поддерживает процесс заживления растяжек, осветляет их визуально и обеспечивает кожу достаточной влажностью. Отрежьте лист алоэ вера для применения, разрежьте его с боковой стороны и гелем массируйте те места, где есть растяжки. Оставьте гель работать приблизительно четверть часа и смойте. Регулярно повторяйте процедуру.
Также полезны против растяжек занятия спортом. Вкупе с домашними средствами, плавание, бег трусцой, отжимания или приседания уменьшают растяжки, помогая наращивать мышцы под соединительной тканью и улучшать эластичность кожи.
Кроме того, не стоит забывать и о потреблении жидкости. Пейте достаточно воды в течение дня. Вода очищает организм и обеспечивает большую эластичность кожи.
