Простые хитрости и упражнения, которые легко и просто избавят от носогубных складок!

Желание всегда быть привлекательной присуще каждой женщине. Но годы неумолимы, кожа теряет свою упругость и эластичность, появляются морщины, а особенно привлекают внимание возрастные носогубные складки.

Изо дня в день отражение в зеркале напоминает об этом неприятном процессе, что не способствует улучшению настроения. Из этого следует вполне закономерный вопрос: как с этим бороться? Давайте расставим все на свои места.

Простые хитрости и упражнения, которые легко и просто избавят от носогубных складок!

Причины появления складок в районе от носа к губам

  • Можно просто родиться с такой предрасположенностью. Особенности строения черепа, впалый рот, проблемы с прикусом, выпуклые щеки располагают к возникновению складок.
  • Наличие вредных привычек. Негативно влияют на кожу лица никотин и алкоголь, под их воздействием она быстро теряет молодость. Те люди, которые привыкли постоянно поджимать губы, тоже под прицелом. Появления таких морщин в этом случае неизбежно.
  • Желание быстро похудеть. Этот процесс приведет к возникновению «бульдожьей мордочки», исправить которую будет довольно сложно. В погоне за одним, к сожалению, можно загубить другое.
  • Нарушения в работе почек. Возникающие из-за этого отеки приводят к растяжению и отвисанию кожи.
  • Неправильный массаж лица. Интенсивные движения провоцируют растяжение кожи и появление носогубных складок.

Часто бывает, что анализировать причины женщина начинает, тогда, когда справиться с подобным проявлением довольно проблематично. Но попробовать все же стоит.
Самое простое – это гимнастические упражнения.

  1. Выровнять заломы и подтянуть кожу хорошо помогает надувание воздушного шара, даже если его не оказывается под рукой, можно эти движения имитировать, так же задействуя все необходимые мышцы.
  2. Японская гимнастика. Берем пластиковую бутылку (0,5 л), заполняем ее водой на половину, поднимаем вверх, обхватывая горлышко губами, удерживаем в таком положении 30 секунд. Частота повторений 10 раз в день. Попробуйте сочетать гимнастику с массажем.
  3. Постарайтесь протянуть вперед нижнюю губу. Набранный в щеки воздух потихоньку выпускайте через трубочку, образованную соединенными губами. Оживите процедуру произношением звуков «а» и «о».
  4. Просто произносите гласные звуки, усиливая или снижая голосовую нагрузку. Пальцами рук рисуйте линии в направлении от угла рта к височной области.
  5. Постукивающими движениями массируйте зону подбородка и щек.
    В этом вопросе хорошо зарекомендовал себя массаж в сочетании с дыхательной гимнастикой.

Стоит попробовать упражнения из бодифлекса. Не подойдет бодифлекс, обратитесь к японской технике точечного массажа шиацу. Все предложенные процедуры желательно выполнять в хорошем настроении и регулярно.

Не забываем и о домашнем докторе. Приходят на выручку маски и компрессы. Это позволит вернуть коже упругость и повысить тонус.

  • Контрастные компрессы. Понадобиться два полотенца, холодный и горячий отвар ромашки. Поочередно на 2 минуты необходимо прикладывать смоченные полотенца. Повторяют 5 раз, обязательно заканчивая на холодном варианте компресса. Маски
  • В борьбе за молодость кожи на первом месте выступает крахмал. Берут ст. ложку крахмала, смешивая его до густоты со сливками или 3,5% молоком. Оставляют на 15 минут. Ожидаемый эффект заключается в разглаживании мелких морщин.
  • На втором месте дрожжи. Используют только свежие, смешанные с молоком дрожжи. Густую смесь наносят толстым слоем на 30 минут.

Не отстает и желатин. Входящий в его состав коллаген очень вожен для молодости кожи. Желатин в соотношении 1 к 3 разводят с водой, травяными отварами или молоком, добавляют оливковое масло и оставляют на полчаса на водяной бане. Смывается маска после полного высыхания.

Все перечисленные рецепты масок можно использовать и на других проблемных зонах лица и шеи. Не стоит пренебрегать профилактикой появления носогубных складок. Ведь всегда легче предупредить. Следует придерживаться определенных правил.

  1. Пусть войдет в привычку сон на спине.
  2. Не допускать обезвоживания организма. Норма – 2,5 л. воды в сутки.
  3. Постоянно питать и увлажнять кожу.
  4. Не забывать о здоровом питании. Беречь кожу от ультрафиолетового излучения.

Вариантов много. Дело за желанием, терпением и регулярностью процедур.

Рейтинг статьи. Поставьте и Вы свою оценку!
( Пока оценок нет )
Красота и отношения