Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Чудо-расческа дарсонваль: эффективное средство для роста и лечения волос в домашних условиях!

Густая и блестящая коса считается главным украшением женщины, ведь еще с древних времен волосы являлись выражением внутренней силы, энергии и жизненной активности. Сейчас в моде длинные волосы, но, к сожалению, не все девушки могут похвастаться красивой и пышной шевелюрой.

Виной тому разные факторы, начиная от неправильно подобранных средств по уходу и масок и заканчивая окружающей средой, стрессами и нарушениями гормонального фона. Волосы реагируют на любые изменения в организме, поэтому даже незначительный стресс может серьезно навредить структуре.

Можно принимать различные витамины, делать дорогие маски и тратить средства на профессиональный уход, но наиболее эффективным все же будет считаться медицинское лечение.

Расческа-дарсонваль для здоровья волос

Дарсонваль — популярный прибор среди трихологов, благодаря которому можно пробудить спящие луковицы, восстановить нормальную функциональность клеток и привести к росту волос. Действует устройство с помощью электрических разрядов небольшой интенсивности, что проходят по электродах.

По внешнему виду прибор достаточно простой, и пользоваться им также сможет каждый человек, независимо от познаний в этой области.

Общая характеристика устройства

Дарсонваль состоит из двух частей: коробки, где спрятана механическая часть с выведенным наружу регулятором мощности и гребешка, что в виде насадки вставляется внутрь прибора.




Есть дарсонвали с разными насадками — в комплект порой входит не только расческа для волос, но и массажеры для лица и тела.

Устройство приводится в действие с помощью вилки, которую надо вставить в розетку.

Расческой нужно провести по волосам, начиная от корней. Во время соприкасаний с кожей прибор слегка потрескивает и сам гребешок вспыхивает оранжевыми огоньками. Это означает, что электроды переносят разряды, благодаря которым и происходит процесс пробуждения спящих луковиц.

Как проходит процедура

В среднем процедура дарсонвализации занимает по времени от 5 до 7 минут, но в будущем при частом использовании для получения лучшего результата продолжительность можно увеличить, как и мощность прибора.

В ходе процедуры обязательно расчесывать только волосы у корней, где луковицы выходят из клеток кожи. Это положительно влияет на кровообращение и усиливает впитывание полезных веществ.

Аппарат может быть как салонного типа так и домашнего использования. Первый вариант выглядит более серьезно и занимает определенную площадь. Его тяжело транспортировать и переносить с места на место. У такого устройства большая мощность и больше дополнительных насадок для проведения массажа.

Что касается домашнего, то здесь все стандартно: несколько насадок из стекла, сам прибор, инструкция и коробка для хранения. Но этого вполне достаточно, чтобы положительно повлиять на волосы и изменить их внешний вид в лучшую сторону.

Дарсонваль и народные средства

Конечно трихологи не советуют активно заниматься самолечением, не определив конкретной проблемы выпадения или ломкости волос. Но от сочетания народных рецептов масок с процедурой дарсонвализации лучше не отказываться, ведь это усиливает действие и дает положительный результат.

Стандартно расчесывать волосы дарсонвалем нужно два-три раза в неделю, обязательно делать это с чистой и сухой шевелюрой. Перед мытьем волос на кожу можно нанести смесь с кефира, яичного желтка и ампульных витаминов, оставить на 15 минут и потом смыть. Маска хорошо увлажнит и подпитает кожу, а дарсонваль только усилит действие.

Хороша будет смесь из яичного желтка, оливкового масла, морской соли и пива (достаточно одной столовой ложки на всю смесь). Все перемешать, должна получиться кашица с крупинками соли, это придаст желаемый скрабирующий эффект, нанести на волосы и хорошо промассировать. Смыть и потом уже на сухую косу делать электро расчесывание.

Результат будет просто потрясающим!

Быть красивой, привлекательной и очаровывать окружающих может каждая женщина. Главное — полюбить себя и найти немного времени на свой внешний вид.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты