Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Спайслифтинг — что это такое, для чего нужно и какие существуют противопоказания!

Многие люди стремятся выглядеть, привлекательно не смотря на возраст. Этот факт касается не только представительниц прекрасного пола, но и многих мужчин. С течением времени лицо теряет свои первоначальные очертания, начинаю появляться морщинки, которые могут иметь самые различные размеры.

Если вы не хотите прибегать к пластической хирургии, о стоит просто посетить хороший косметический салон, в котором вам могут предложить большое количество процедур по омоложению. Среди наиболее популярных из них стоит выделить процедуру под названием «спайслифтинг».

Что это такое?

Если обратиться к анатомии человека, то можно понять, что под всеми мимическими мышцами лица имеется жировая ткань. Эта ткань наиболее выражена в области рта, скул и щек. С течением возраста эта ткань может начинать разрастаться и кожа начинает провисать.

Процедура спейслифтинга подразумевает перемещение и фиксацию жировой ткани в ее собственном пространстве. Этот процесс помогает получить очень заметный результат, при этом не сильно травмируя кожный покров на лице.

Плюсы спейслифтинга

Любые пластические вмешательства на лице могут вызывать потемнение кожи под глазами, отеки по всему лицу. При этом восстановление после таких операций может доходить до 3 недель, в некоторых случаях даже дольше. При пластической операции могут быть повреждены сосуды и нервные окончания на лице, что тоже не будет иметь положительный эффект для вашего здоровья.

По сравнению с пластическими операциями спейслифтинг имеет достаточно весомые преимущества.

  • Рубцы после процедуры будут иметь очень маленькие размеры, а значит, не будут бросаться в глаза.
  • Вероятность повреждения сосудов и нервов находится на минимальном уровне.
  • Процедура не отличается болезненными ощущениями.
  • Если после процедуры на лице появляются отеки, то они будут не очень обширными и очень быстро уйдут.
  • Реабилитация после процедуры практически отсутствует.
  • Процедуру можно совмещать с другими косметическими услугами и операциями.

При каких случаях применяют спейслифтинг

Кожа на лице человека отличается определенными свойствами, которые влияют на ход возрастных изменений. Таким образом, первые мимические морщины могут появиться уже в возрасте до 30 лет. Процедуру спейслифтинга можно выполнять, как при небольших морщинках, так и в более позднем возрасте, когда морщины становятся более глубокими и заметными.

Для выполнения спейслифтинга весомыми считаются следующие показания:

  • Обвисшая кожа на щеках.
  • Большое количество жировой ткани в зоне шей и подбородка.
  • Морщины на носогубном треугольнике.
  • Очень слабый тонус кожи на лице в целом.

Как проводится процедура и реабилитация

Спейслифтинг выполняют под общим наркозом. Данный процесс длиться примерно 2 часа. Для выполнения манипуляций применяется специальное эндоскопическое оборудование, которое помогает определить точную локализацию жировых тканей под кожей, что дает вероятность спасти себя от травм во время процедуры.

Кроме того, применяются специальные инструменты для микрохирургии и качественные материалы для наложения швов.

Так как операционное вмешательство находится на минимальном уровне, срок восстановления после процедуры остается очень маленьким. Любые внешние проявления (синева, отеки) исчезают уже через несколько дней.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты