Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Супердейственная маска с эффектом ботокса: вы не узнаете свое лицо!

Когда на лице уже имеются серьезные изменения возрастные и довольно много морщин, то поможет маска с эффектом ботокса, то есть заменитель уколов.

И она не содержит дорогих компонентов!

В состав масочки входят:

  • одна ложка картофельного крахмала,
  • стакан воды,
  • ложка сметаны,
  • пять ложек сока морковного.

Сметану лучше выбирать жирнее.

Готовим маску

  1. Для начала нужно взять крахмал и смешать его с 100 гр воды. Вода должна быть тепленькой — чтобы крахмал не свернулся и получился в итоге мутно белый раствор.
  2. Затем поставить на огонь, добавить 100 гр кипятка, варить на медленном огне до загустения. Важно постоянно помешивать, чтобы смесь не свернулась.
  3. Когда смесь остынет, отделить пять ложек смеси и добавить в нее сок морковный и сметану.

Оставшуюся смесь крахмальную можно будет оставить для других масочек.

Как применять

Эта ботокс-маска хорошо заполняет мелкие морщинки и даже крупные. Но чтобы убрать крупные морщинки, масочку нужно делать пять дней подряд.




Наносить крахмальный состав нужно на очищенное лицо тонким слоем. Далее нужно дать ей высохнуть. Затем нужно нанести второй слой, опять дать подсохнуть. Всего так нужно нанести три слоя.

Когда последний слой хорошо подсохнет, то нужно маску смыть водичкой.

Основная особенность этой удивительной маски в том, что ее можно наносить и на область под глаза. А значит, и проблема с гусиными лапками будет решена.

Как использовать повторно приготовленный состав

Приготовленного состава как раз хватит на пять дней – главное, убрать оставшуюся смесь в холодильник.

А перед следующим применением просто подогреть на водяной бане или поместив посуду с составом в емкость с горячей водой. Маска непременно должна быть слегка тепленькой, чтобы комфортно было ее наносить.

После маски-ботокс кожа нежная, гладенькая, а также становится ровной и немного отбеливается. Масочка действительно заполняет все морщинки. Главное не лениться и пройти пятидневный курс!

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты