Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

ТОП-9 женских привычек, отталкивающих мужчин!

Любая женщина, независимо от возраста и статуса, хочет быть привлекательной в глазах мужчины. Но не смотря на острый ум, стройную фигуру и привлекательную внешность, многие дамы остаются без партнера.

И дело здесь вовсе не в дурном характере или в отсутствии понимания между людьми, а в имеющихся женских привычках, способных оттолкнуть даже серьезно настроенного парня.

Итак, топ вредных женских привычек.

Слишком яркий макияж

Женщины, использующие слишком много декоративной косметики, редко выглядит привлекательно, исключением, пожалуй, служат ситуации, когда макияж накладывал профессиональной визажист. Килограммы косметики на лице не только не добавляют красоты, но и придают женщине неестественный вид. Да и правило о том, что естественный макияж самый лучший, еще никто не отменял. Теперь в отношении мужчины, представьте, вечером он видит роковую красотку, а утром серую мышку, вряд ли ему придутся по вкусы такие перемены.

Привычка врать

Многие люди любят слегка приврать, и некоторые женщины тут не исключение. Привычка говорить неправду, особенно, если вранье раскроется, способна оттолкнуть даже любящего мужчину, чего уж говорить о тех молодых людях, которые только начали встречаться. Главным в союзе двух людей всегда считалось доверие, а, потеряв его, трудно сохранить прежние отношения.

Отсутствие серьезности

Конечно, многим парням нравятся улыбчивые девушки, пребывающие в хорошем настроении. С такой партнершей легко идти по жизни, нежели с вечно ноющей и недовольной, однако избыток веселья вряд ли приведет в восторг серьезно настроенного мужчину, ведь девушка, легкомысленно относящаяся к любой ситуации, не лучшая кандидатура в жены.

Вульгарное поведение

Слишком вызывающая одежда, ярко накрашенное лицо, употребление бранных слов и вульгарное поведение отнюдь не красит девушек. Выбирая спутницу жизни, мужчина вряд ли обратит внимание на подобную особу, даже если она прекрасная любовница, вкусно готовит и настроена очень серьезна по отношению к мужчине.

Любовь к сплетням

Сплетничать и обсуждать кого-либо и что-либо можно с подружкой или с коллегой по работе, но никак не с любимым человеком. Желание рассказать ему все и обо всем выставляет даму в не лучшем свете и в один прекрасный день он может подумать, что и его вот также обсуждают, а это никак не способствует длительным и гармоничным отношениям.

Привычка спрашивать глупости

Многим мужчинам нравится делиться опытом и помогать своей половинке в решении насущных вопросов, однако с разными глупостями лучше к ним не приставать. Бесконечные вопросы на любую тему могут вывести из себя даже очень уравновешенного мужчину, а тех, кто послабее духом, вынудят просто сбежать от «почемучки».

Излишняя скромность

Скромные девушки, несомненно, привлекают парней. Однако, спустя некоторое время после знакомства, барышня не должна оставаться по-прежнему скромной и непреступной, в большинстве случаев это приводит к абсолютно противоположному результату, не каждому мужчине понравится, что его девушка раздевается в темноте, занимается сексом исключительно под одеялом, а, отправляясь в ванную, закрывает дверь на шпингалет. Скромность, конечно, красит человека, но, порой, в серый цвет.

Гигиенические мероприятия

Некоторым мужчинам нравится смотреть, как их партнерша бреет лобок, их это возбуждает и показывает степень доверия девушки, коль она позволила наблюдать за столь интимным действием, но выщипывать брови, делать эпиляцию или оттирать пятки лучше в гордом одиночестве или в салоне красоты.

Привычка имитировать оргазм

По статистике, дамы испытывают оргазм только в 60% интимных сношений. Некоторые барышни имитируют удовольствие, чтобы не ранить мужчину и заодно доказать, что являются хорошей любовницей. Опытный в амурных делах мужчина легко отличит фальшивую феерию от настоящей, а притворство и игра обидят его сильнее, чем отсутствие оргазма.

Девушки, запомните, мужчины не ищут идеальных женщин. У каждой из нас есть свои недостатки, но перегибать в некоторых случаях все же не стоит.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!"Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты