В погоне за фигурой мечты многие женщины порой совершают опрометчивые поступки: соблюдают жёсткие диеты, пьют непонятные настойки и чаи для похудения, приобретают БАДы и прочие чудо-средства, но результат, как правило, отсутствует или носит кратковременный характер. При возвращении к привычному режиму и рациону, все потерянные килограммы возвращаются к владелице, повергая в уныние и заставляя подбирать новое средство из ряда еще не опробованных.
О том, что для похудения можно употреблять янтарную кислоту, слышали немногие, да и о самом препарате мало кто слышал, тем не менее таблетки можно приобрести практически в любом аптечном пункте, и стоят они сущие копейки.
Что такое янтарная кислота
Янтарная кислота – это вытяжка из натурального янтаря, а точнее из окаменелой смолы. Препарат довольно эффективно борется со многими недугами, такими как сбои в работе ЦНС, хроническая усталость, сердечно-сосудистые проблемы, частые простудные заболевания, повышенный уровень сахара и холестерина в крови, ожирение.
Как проявляется дефицит янтарной кислоты
Для полноценного функционирования человеческому организму требуется не менее 200 мг вышеуказанного антиоксиданта в сутки, некоторое количество он синтезирует самостоятельно, остальное получает с пищей. Сладости и рафинированные продукты, а также к полуфабрикаты и копчености, любимые многими, не содержат этого вещества, а значит организм испытывает постоянный дефицит янтарной кислоты и начинает накапливать токсины и шлаки, которые печень не может полностью утилизировать.
В дальнейшем страдают многие органы, ухудшается внешний вид, на коже появляются различные высыпания, аллергия непонятной этиологии, хроническая усталость становится постоянным спутником. Шлаки, годами накапливающиеся в кишечнике, не только добавляют лишних килограммов и сантиметров в талии, но и препятствуют усвоению многих питательных веществ, а вслед за этим снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний, постоянная раздражительность и невозможность полноценно осуществлять ежедневную деятельность.
В какой пище содержится янтарная (бутандиовая) кислота
Янтарная кислота присутствует в квашенной капусте, пивных дрожжах, выпечке из ржаной муки, белом винограде, молочных продуктах, подсолнечных семечках. Употребление некоторых продуктов из вышеуказанного списка не рекомендуется при похудении, а значит необходимо употреблять таблетированный препарат.
Как бутандиовая кислота помогает в борьбе с лишними килограммами
Попадая в организм человека, янтарная кислота обогащает клетки и ткани кислородом, активизирует все протекающие в нем процессы, запускает метаболизм, ускорят процесс утилизации всех ненужных накоплений. Уже через неделю будет заметен результат приема препарата, появится утренняя легкость, вернется мозговая активность, очистится кожа.
Но таблетка – это не панацея от всех болезней, для избавления от лишнего веса необходимо придерживаться сбалансированного питания и давать организму спортивную или любую другую физическую нагрузку.
Как принимать препарат
Существует несколько схем для приема янтарной кислоты:
- за полчаса до еды по одной таблетке 0,25 г трижды в день, курс лечения месяц, потом необходимо сделать перерыв;
- натощак 1,0 г препарата (это 2 или 4 таблетки в зависимости от дозировки), растворенный в стакане прохладной воды за 25-30 минут до завтрака. При таком способе приема необходимо тщательно выполаскивать рот, чтобы избежать повреждения эмали. Курс лечения – 1 месяц;
- по 0,25 г после приема пищи 3 раза в день. Курс составляет от 1 до 2 месяцев, после чего делают двухмесячный перерыв.
Последний прием лекарства должен осуществляться не позднее 19-20 часов, в противном случае могут возникнуть проблемы с засыпанием из-за бодрящего действия препарата.
Противопоказания
Несмотря на то, что янтарная кислота абсолютно безопасна для человека, некоторым людям необходимо отказаться от употребления или принимать препарат с осторожностью.
В группе риска люди с заболеваниями органов ЖКТ, особенно с повышенной кислотностью желудка, беременные женщины, гипертоники, страдающие глаукомой, повышенным глазным давлением или мочекаменной болезнью. В некоторых случаях наблюдается непереносимость препарата.
