Как похудеть за месяц? Долгожданный мини-план стройности

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Как вы предпочитаете сбрасывать вес — быстро или медленно? :) На самом деле практически все хотят похудеть именно быстро – за три дня, неделю и...

Что сделать, чтобы похудеть?

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Если вы задали себе вопрос: «Что сделать, чтобы похудеть?», то я за вас несказанно рада! Это значит, что вы пришли к выводу, что для обретения стройности надо дейст...

Худеем без диет

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Как вам фраза «похудение без диет»? Для многих это звучит по меньшей мере странно. Поэтому я предлагаю вам провести маленький эксперимен...

Можно ли похудеть за 4 минуты в день?

Несколько дней назад по одному из центральных каналов транслировалась передача с рассказом о системе упражнений, с помощью которой можно похудеть за 4 минуты в день. Ведущие, не жалея красок, расписывали...

Главные советы худеющим

Доброго вам здоровья, мои замечательные читатели! Сегодня можно найти самые разные советы для желающих сбросить вес – от пугающих многообразием диет до разрекламированных чудо-таблеток. На самом же деле,...

Как начать худеть и не бросить через неделю?

«В любых делах, при максимуме сложностей, Подход к проблеме всё-таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье — множество причин» Э.Асадов, поэт Доброго вам времени суток,...

Десять заповедей стройности

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Вопросы «как стать стройной?» и «как сохранить форму?» хотя бы раз в жизни задаёт себе каждая женщина. И, как правило, представляет, что похудение – это т...

Как похудеть с помощью творога

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Как вы думаете, можно ли похудеть с помощью творога? На самом деле это довольно просто. Творог — замечательный белковый продукт, сытный, а при ...

Как стать прекраснее к 8 марта

Весной нам хочется счастья, любви и красоты. Пожалуй, красоты больше всего – нам почему-то кажется, что именно от неё зависит наличие и счастья, и любви. И хотя это не совсем так, весной об этом спорить н...

визуализация для похудения

В канун Нового года каждый норовит дать совет, как исполнить свои желания. Просматривая небольшое видео на эту тему, я услышала утверждение, что визуализация для похудения или для каких-то других целей б...