Сырная диета – уж не сыр ли в мышеловке?

Диета на сыре обещает нам невероятные результаты – до 10-ти килограммов всего лишь за 10 дней – и сытый рацион. Но в пустые и ничем не подкреплённые обещания мы не верим. Между прочим, правильно делаем. Н...

японская диета для похудения

На самом деле японская диета была изобретена на просторах бывшего СССР. А названа так экзотично, чтобы привлекать к себе внимание — ведь жители Японии кажутся загадочными и мудрыми. Японцы же п...

Самая легкая диета

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Самая легкая диета — какой вы её видите? Наверняка  она ни в коем случае не должна быть голодной и запрещать вам любимые продукты и блюда. А в ...

Клубничная диета

Доброго вам времени суток, дорогие читатели и гости блога! Какая летняя ягода кажется вам самой вкусной? Наверняка многие назовут клубнику. А уж диета на ней выглядит просто сказкой — ешь люби...

Огуречная диета

Если бы я составляла топ вредных летних диет, то именно огуречная диета заняла бы в нём «почётное» 1-е место. Уже вижу, как со всех сторон в меня летят камни: «огурцы полезны!», «они низкокалорийны!», «ог...

Кремлевская диета – как её обезвредить

То, что кремлёвская диета вредна, не вызывает сомнений. Однако эта диета, как и многие другие, действительно помогает похудеть, пусть и ненадолго. А можно ли превратить кремлевскую диету из вредной в поле...

Диета Южного пляжа

Диета Южного пляжа – романтично, не правда ли? Поскольку названия диет по основному продукту (рисовая, гречневая, кефирная), по месту изобретения (японская, средиземноморская) или методу подсчета (очковая...

Капустная диета

Капустная диета не затруднит вас обилием сложных рецептов, не поставит в тупик поиском редких ингредиентов и избавит от необходимости бесконечно подсчитывать, сколько и когда вы съели. И при этом вы непре...

не набрать вес после диеты

О том, что после диеты килограммы возвращаются, знают все. Однако, большинству это не мешает пробовать на себе всё новые диеты, подрывая собственное здоровье. Но каждый человек свободен, и у него есть выб...

хочется диеты

Когда меняешь диету за диетой то ли в поисках волшебного средства для новой фигуры, то ли для того, чтобы снять с себя ответственность за своё питание и образ жизни, появляется некоторая «диетная» зависим...