3 цитаты доктора Мясникова, которые меня поразили

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Доктор Мясников – знакомо ли вам это имя? Мясников Александр Леонидович, «кремлевский доктор», продолжатель дела знаменитой медицинской династии Мясниковых...

Как стать энергичнее весной? 5 важных правил

Доброго вам времени суток, мои любимые читатели! Общеизвестно, что весной наш энергетический потенциал оставляет желать лучшего – организм ослаблен авитаминозом, зимней малоподвижностью и недостатком солн...

Как жить долго? 7 правил долгожителей

Счастья и добра вам, мои дорогие читатели! И долгой жизни, конечно :) Кстати, а вы знаете, как жить долго, и при этом оставаться активным и здоровым? Пожалуй, этот вопрос волнует каждого современного чело...

Как похудеть в бане

Казалось бы, всем известно, как снизить вес в бане - надо как можно больше париться. На самом же деле имеет значение не то, сколько вы находитесь в парилке, а скорее то, что вы делаете после неё. Но обо вс...

Как сбросить вес в домашних условиях: похудение дома с комфортом

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Согласитесь, что современная домохозяйка – уверенная в себе красивая женщина, для которой внешняя привлекательность важна не меньше, чем для её работающих ...

Как худеть правильно?

Доброго вам времени суток, мои очаровательные читатели! О том, как похудеть правильно, ведут много споров. Например, часто можно услышать выражение «диеты не работают». Почему же не работают? Работают, да...

правила стройности

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Правила стройности — это чуточку больше, чем банальный совет меньше есть. Хотите похудеть и остаться стройной навсегда? Тогда диеты вам не по...

методы очищения организма

Сегодня со всех сторон несутся приглашения «убрать шлаки и токсины», «почиститься» и т.п. Будьте осторожны с подобными предложениями. Как бы вам не хотелось пройти процедуры по чистке кишечника, знайте, чт...