Как разгладить морщины на лбу — самые эффективные способы

Рада нашей новой встрече, дорогие читательницы блога! Вечная молодость – вот сокровенная мечта каждой представительницы человечества. Но, к сожалению, яблоки молодильных сортов ученые пока еще не изобрели, поэтому в борьбе за молодость все средства хороши. Согласитесь, именно заломы кожи в области лба добавляют нам лишний возраст. Так как разгладить морщины на лбу? Об этом и пойдет речь.

[contents]  

Фейсбилдинг – шагаем в ногу с прогрессом

Гимнастика – одно из доступных средств, позволяющих справляться даже с глубокими мимическими морщинками. Мы подобрали для вас два комплекса.

Комплекс № 1: убираем горизонтальные заломы

Чтобы разгладить поперечные морщины, нужно выполнять следующие упражнения:

1. Нужно сесть за столик перед зеркалом. Локти стоят на столе. Размещаем подушечки пальцев на лбу в зоне начала роста волос. Слегка натягиваем кожу по направлению вверх и фиксируем. Теперь пять раз подтягиваем кожу вверх, одновременно прикрывая глаза. Во время выполнения движений в затылке не должно возникать чувства напряжения. Повторить упражнение трижды.
2. Широко открыть глаза (насколько возможно) и приподнять брови как можно выше. Сделать 12 повторов.
3. Подушечки пальцев лежат на лбу. Пытаемся приподнять брови, но при этом заживаем мышцы, не позволяя провести движение. Повторить 6 раз. Это упражнение быстро, при условии регулярного выполнения, позволяет убрать некрасивые заломы.

Комплекс №2: избавляемся от вертикальных морщинок

Эти упражнения помогут справиться с вертикальными складками.

1. Обхватываем голову руками так, чтобы четыре пальца оказались на затылке, а большие на поверхности лба. Фиксируем кожу, одновременно поднимая брови. Удерживаем положение в течение шести секунд.
2. Кладем на середину бровей подушечки средних пальцев. Поднимаем брови при помощи пальца вверх, одновременно пытаясь нахмуриться. Следующее движение – противоположность первому: бровь сдвигаем вниз, а мышцами при этом пытаемся поднять их вверх. Каждое движение фиксируем на 6 секунд.

Упражнения против и тех, и других

Существуют также и универсальные упражнения.

1. Надо наморщить лоб, одновременно разглаживая кожу ладонями. Повторить не меньше десяти раз.
2. Ладони обеих рук размещаем в зоне роста волос. Закрываем глаза и начинаем вращать глазными яблоками.
3. На середину лба – в области вертикальных морщин – ставим подушечки трех пальцев. Прижимаем кожу и пытаемся хмурить брови, напрягая мышцы. Удерживаем положение в течение пяти – шести секунд.

Хорошо помогает такая хитрость. На лоб надо приклеить бумажку или салфетку и просто ходите с ней по дому. Пока хмуриться вы не будете, наклейка удерживается. В конце концов, мышцы привыкнут находиться в расслабленном состоянии. Упражнение помогает убирать и продольные, и поперечные морщины.

Читайте так же про омоложение в домашних условиях — всего 3 способа, причём доступных, но очень эффективных.

Массажная процедура

Массаж – один из наиболее эффективных методов устранения лобных морщин в домашних условиях. К тому же он станет отличным завершением гимнастического комплекса, поскольку после занятий мышцы будут разогреты и подготовлены к процедуре.

Проводить массаж по сухой коже нельзя, а потому подушечки пальцев рук желательно обмакнуть в оливковое или любое другое растительное масло. Массажные движения должны быть мягкими и ни в коем случае не доставлять дискомфорта.

Выполняйте поочередно следующие движения:

• Мягко поглаживаем лоб от центра к вискам. Надо сделать не меньше восьми повторов.
• Рисуем на коже «восьмерки», не отрывая пальца. Всего нужно нарисовать по два ряда вертикальных и горизонтальных «восьмерок». Провести пять повторов.
• Теперь рисуем «нолики». Выполняем рекомендации из предыдущего пункта.
• Продавливаем пальцами, только не сильно, поверхности всех морщинок. После этого ногтем перечеркиваем каждый залом короткими штрихами. Движение идет снизу вверх. Повторить каждое движение 5 раз.
• Выполнить легкие постукивания подушечками пальцев по лобной поверхности. Продолжительность процедуры – минута.

В завершение массажа нужно провести по коже руками два раза, вначале справа налево, затем слева направо.

Если не лениться и выполнять массаж ежедневно, то результат будет виден спустя месяц. Морщинки – и продольные, и поперечные – станут намного менее видимые.

Домашние маски

Многие женщины предпочитают использовать народные средства и бороться с морщинами в условиях дома. И здесь на помощь кроме гимнастики и массажа приходят маски, для составления которых используются самые доступные средства.

• Свежие томаты дают отличный лифтинг-эффект. Для приготовления ухода нужно мякоть овоща смешать со сметаной. Перемешать состав до однородной консистенции и нанести на проблемную зону. Держать состав примерно 15 минут и снять с помощью теплой проточной воды.
• Соедините белок яйца (достаточно одного) с небольшим количеством лимонной мякоти. Средство накладывается на проблемную зону. Держат его до того момента, как появится ощущение стягивания кожи. Теперь состав можно снимать.
• Вам потребуется две ложки молока. В жидкость надо добавить несколько капель лимонного сока. Молоко должно свернуться. После этого его размешивают до однородности и накладывают полученную маску на чистую кожу. Снимать уход через 20 минут.
• Натереть на мелкой терке свежий огурец и невареный картофель. Смешать овощи и наложить на кожу. Держать маску в течение 20 минут. Снимать уход подкисленной соком лимона водой. В завершении смазать лоб любым маслом растительного происхождения, но лучше всего использовать оливковое.
• Вам будут нужны рисовая мука (ложка), сок грейпфрута (две ложки) и простокваша (ложка). Все компоненты маски соединить и тщательно перемешать. Наложить и держать 15 минут.

Отличный эффект дает применение косметического парафина. Результат заметен сразу после снятия состава. Предварительно вам потребуется приобрести специальный парафин. Растапливать и использовать обычные свечи нельзя.

1. Необходимо растопить на водяной бане небольшое количество воска.
2. Смочить в жидкости небольшой кусок мягкой ткани и наложить на поверхность лба. Перед началом процедуры нанести на кожу растительное масло или жирный крем. Это защитит вашу кожу от вероятного ожога.
3. Снимать ткань после того, как она полностью затвердеет.

Парафиновая маска используется в том случае, если устранение морщин нужно провести в самые короткие сроки. Но практиковать такой экстремальный уход более двух раз в неделю не рекомендуется.

Читайте так же про овсяные омолаживающие маски.

Салонный уход

В салоне вам предложат более результативные процедуры в плане того, что эффект будет виден практически мгновенно. Это подтверждают отзывы женщин. В распоряжении у косметолога множество современных препаратов, позволяющих решать возникшую проблему практически мгновенно.

Самый распространенный способ разглаживания морщин – введение ботокса. Средство просто парализует мышцы, и они временно теряют способность к движению. Итог – абсолютно гладкий лоб. Но у этого варианта имеются свои недостатки и самый яркий – привыкание.

Следующее, что поможет уменьшить морщинки – нитевой лифтинг. Рассасывающиеся нити исчезают спустя два года после имплантирования, но сохраняют эффект в течение 5 лет. Процедура дорогая.

Для устранения статических морщин используются филлеры. Эти наполнители вводятся в верхние слои кожи, добавляя ей объемности.

Читайте так же: косметические процедуры для лица после 35 лет.

Резюме

Вне зависимости от того, каким из рассмотренных способов избавления от морщин на лбу вы решите воспользоваться, результат будет все равно получен. Немного раньше или чуть позже.

На этом все! Не забывайте подписываться на новые посты блога о красоте и здоровье (мы всегда отбираем для рассылки только самые популярные и лучшие материалы), а так же делиться статьей в социальных сетях.