Доброго дня, дорогие читательницы блога о молодости и красоте! Вам, наверное, известно, что слой мертвых клеток, образующихся на поверхности кожи, препятствует её нормальному дыханию. Это становится причиной многих неприятных последствий, в частности, даже самые эффективные кремы и маски не приносят ожидаемого результата. Вывод – этот слой нужно регулярно удалять при помощи процедуры скрабирования. И сегодня будем готовить кофейный скраб для тела в домашних условиях.
[contents]
Чем полезен кофейный скраб
Польза скраба объясняется свойствами кофе. Состав зерен богат полезными компонентами, что положительно отражается на состоянии кожи.
- Кофеин – тонизирует и защищает.
- Антиоксиданты помогают разглаживать морщинки и повышают показатели эластичности кожи.
- Полифенолы оказывают подтягивающий эффект.
- Хлорогеновая кислота предупреждает старение и защищает от УФ-излучений.
- Каратиноиды убирают нездоровую желтизну, улучшая цвет лица.
Очищаем лицо
Кофейные скрабы можно с успехом использовать для лица, качественно удаляя слой мертвых клеток кожи. Рецептов – огромное множество. Вот лишь несколько.
- Нужно смешать ложку спитой кофейной гущи с таким же объемом сметаны/натурального йогурта. И добавить к ним смолотые в муку овсяные хлопья (две – три ложки). Помассировать лицо составом в течение трех – пяти минут. Рецепт идеален для сухой/чувствительной кожи.
- Смолотый кофе соединить с питательным кремом (каждого ингредиента взять по столовой ложке). Добавить к составу чайную ложечку жидкого мёда. Проводить процедуру можно дважды в неделю. Рецепт будет полезен для нормального/жирного типа кожи. Противопоказание к использованию – аллергическая реакция на мёд.
- Спитую гущу соединить с жирным домашним творогом (брать равные объемы каждого компонента).
Этот рецепт допускается использовать и как маску. В этом случае после легкого массажа, состав нужно оставить поработать еще на пятнадцать минут.
Рекомендую также ознакомиться с чудодейственными яичными масками, которые тоже отлично помогают коже восстановиться.
В видеоролике рассказывается про специальный омолаживающий кофейный скраб для лица (авторская версия):
Убираем «апельсиновую корку»
От появления целлюлита никто не застрахован. Некрасивые бугорки, отечность кожи доставляют множество эстетических неудобств. Конечно, чем раньше будет начато лечение заболевания (а именно таковым и является целлюлит), тем меньше вам потребуется сил и времени для устранения видимого кожного дефекта. Отзывы это подтверждают.
Мы собрали сразу несколько эффективных рецептов кофейных скрабов против целлюлита.
Кофе и соль
Кофейно-солевой состав готовится так:
- Три ложки (с горкой) только что смолотых зерен соединить с таким же объемом морской соли.
- Добавить в смесь немного оливкового масла.
Теперь нужно разогреть тело, чтобы подготовить его к дальнейшей процедуре. Когда вы хорошо распаритесь, можно наносить средство на проблемные зоны аккуратными массажными движениями в течение нескольких минут. Затем оставить скраб на теле еще на десять минут и смыть его под душем.
Молотый кофе и гель
Соедините небольшое количество своего геля для ванны с перемолотыми кофейными зернами. Это самый простой рецепт антицеллюлитного скраба, который можно использовать ежедневно. Кроме устранения целлюлита вы получаете еще и эффект легкого загара.
Медово-кофейный рецепт
Мёд и кофе – отличное сочетание: кофе поможет разбить бугорки, а мёд поспособствует выводу лишней жидкости и токсинов. Чтобы сделать скраб, нужно:
- Нужно взять равные объемы мёда и смолотых зерен кофе.
- Соединить компоненты и можно использовать.
Нанесите средство на проблемные области и проведите небольшой сеанс массажа. Искупайтесь под душем.
Йогуртовый уход
Для составления скраба можно использовать натуральные йогурты.
- В 200 мл йогурта нужно положить две ложки смолотых зерен. Перемешать.
- Обработать проблемные места в течение пятнадцати минут.
- В завершении процедуры принять теплый душ.
Использовать состав можно дважды в неделю.
Хотите узнать, какое домашнее средство считается одним их самых эффективных от целлюлита? Перейдите по ссылке!
Овсянка +кофе
В этом рецепте вам потребуются следующие компоненты:
- высушенная спитая гуща кофе (две больших ложки);
- смолотые хлопья овсянки (четыре больших ложки);
- йогурт (ложка) – если кожа слишком жирная;
- сметана (ложка) – если кожа сухая.
Нужно тщательно смешать ингредиенты и провести десятиминутный массаж на всех зонах воспаления. В завершение противоцеллюлитной процедуры принять душ.
Масло цитрусовых и кофе
От целлюлита хорошо помогает эфирное масло цитрусовых. Для приготовления скраба нужно взять 100 грамм смолотого кофе и добавить к нему по две – три капли различных сортов эфира цитрусовых (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, нероли, бергамот).
Перед началом массажа нужно распарить тело, а затем провести десятиминутный массажный сеанс. Принять душ.
Избавляемся от стрий
Очень часто в результате перерастяжения кожи на её поверхности могут появляться некрасивые красно-фиолетовые полосы. Позднее они обесцвечиваются, но полностью никогда не исчезают. Убрать растяжкисовсем можно только посредством пластической хирургии, но вот сделать их менее заметными – вполне возможно. Главное, начать лечение сразу после того, как такая неприятность была замечена.
Вот самый простой рецепт скраба. Используется он по сухой коже.
- Две ложки молотого кофе залить кипятком, чтобы получилась «кофейная» сметана.
- Даем средству постоять двадцать минут, и проводим массаж.
После этого тело нужно искупаться под теплым душем и нанести на тело увлажняющий крем либо лосьон.
Кофейно-сахарный скраб также получил прекрасные рекомендации. Кроме того что средство помогает сделать стрии не такими заметными, оно еще и борется с ненавистной «апельсиновой коркой».
- Нужно взять 150 грамм сахарного песка. При желании к нему можно добавить такой же объем соли мелкого либо среднего помола (крупную использовать нельзя!).
- Залить смесь третью стакана оливкового масла. Продукт можно заменить на абрикосовое либо персиковое масло. Хорошенько перемешать.
Средство используется по распаренной коже, т.е. после принятия ванны либо душа. Массаж выполняется в течение нескольких минут. Затем состав смываем приятной для тела (по температуре) водой. Поскольку в составе ухода есть масло, то какой-либо увлажняющий крем после процедуры использовать не обязательно.
Сочетание кофе с эфирными маслами – еще один отличный вариант, а если добавить к составу мёд, то получится вообще волшебное средство.
- Берем две столовых ложки свежемолотых зерен.
- На водяной бане растопить две больших ложки мёда и соединить его с кофе.
- Ввести в кофейно-медовую массу 10 капель эфира розы и тщательно перемешать.
- Еще раз прогреть смесь на водяной бане, не допуская закипания, в течение пятнадцати минут. Выключить нагрев и оставить состав в тепле еще на полчаса.
Обработать скрабом распаренную кожу и смыть уход теплой водой. После купания нанести на кожу свой увлажняющий крем.
Посмотрите видео, где его автор рассказывает об опыте пользования кофейным скрабом против целлюлита и растяжек, а также предлагает собственный рецепт такого средства:
Худеем при помощи кофе
Кофейно-перечный скраб – весьма эффективное жиросжигающее средство, которое можно сделать дома.
Предлагаем вам два варианта скраба для похудения:
- Нужно взять 150 грамм помолотых зерен и залить их перцовой настойкой (35 мл). Добавить к смеси ложку оливкового масла. Перемешать смесь и убрать в темное место на шесть – семь суток. Использовать уход не чаще трех раз в неделю.
- Берем две столовые ложки смолотых зерен и заливаем перцовой настойкой. Берем ее столько, чтобы получилась сметанообразная гуща. Убираем состав на сутки. Использовать средство можно в банеили после ванной. Главное, чтобы тело было хорошо распарено.
Массаж нужно проводить в течение нескольких минут, а точнее, сколько сможете выдержать: средство достаточно сильно жжется. Именно поэтому средство нельзя наносить на поврежденную кожу.
Смывать скраб нужно прохладной водой. В завершении процедуры на тело наносится питательный крем.
Читайте также: малоизвестный секрет обертывания пленкой, без которого похудение невозможно.
Резюме
Скрабирование – одна из основных процедур, без которой эффекта даже от самых сильных ухаживающих средств вы не получите. Помните об этом! Не забывайте подписываться на обновления блога и делиться статьей в соцсетях!