Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Омолаживающие маски с овсянкой: просто и невероятно эффективно!

овсяная маска для лица омолаживающая

Доброго времени суток, уважаемые читательницы блога. Какая ассоциация у вас возникает, когда вы думаете об овсянке? Наверное, многие сейчас сказали – это полезная и не менее вкусная каша, которую надо бы всегда есть по утрам. Отчасти вы правы, но геркулес, оказывается еще способен решать возрастные косметологические проблемы.

И сегодня вы узнаете, как овсяная маска для лица омолаживающая способна преображать внешность за считанные минуты, а так же лучшие варианты масок с овсянкой для вашей красоты и сияющей кожи.


к оглавлению ↑

В чем польза овсяной маски?

Чем полезна овсяная маска? Пунктов здесь довольно много:

  • оказывает тонизирующий эффект;
  • увлажняет сухую кожу;
  • способствует улучшению цвета лица;
  • снимает воспаление и очищает поры;
  • обладает регенерирующими свойствами.

Благодаря этому средства на основе геркулесовых хлопьев косметологи настоятельно рекомендуют использовать женщинам, страдающим от сухости кожи. И что очень важно, такие составы невероятно полезны для целей омоложения — они эффективны против морщин.

Противопоказаний к применению геркулесовых хлопьев в чистом виде нет.

к оглавлению ↑

Овсянка и банан

Такое сочетание ингредиентов дарит питание, а также освежает цвет лица. Эта омолаживающая маска отлично решает проблемы зрелой и уставшей кожи. Кроме этого, она прекрасно подтягивает контур.

Для приготовления средства потребуются:

  • хлопья (большая ложка);
  • банан.

Приготовление:

  1. Геркулес нужно залить крутым кипятком и дать ему хорошенько набухнуть.
  2. Соединить с размятым в пюре бананом (потребуется только одна большая ложка пюре).

Продукт накладывают на чистое лицо и держат примерно минут пятнадцать. Для получения результатов достаточно проводить процедуру один раз в семь дней.

к оглавлению ↑

Отбеливание и омоложение при помощи молока

Эта масочка на основе молока и овсяной муки будет полезна при повышенной активности сальных желез и уставшей коже. Кроме разглаживания морщин состав обладает способностью суживать расширенные поры, снимать следы усталости и отбеливать.

Приготовьте такие продукты:

  • яичный белок;
  • молоко (большая ложка продукта);
  • мёд растопленный (маленькая ложка);
  • сок лимона (маленькая ложка);
  • овсяная мука.

Приготовление:

  1. Белок потребуется хорошенько взбить.
  2. Затем в пену вводят мёд, молоко и сок.
  3. Последней добавляется мука. Ее потребуется ровно столько, чтобы загустить средство – оно должно стать как хорошая домашняя сметана.

Получившийся микс наносят на лицо и оставляют на двадцать минут. Снимать остатки нужно под проточной теплой водой. Использовать такой рецепт в уходе не надо чаще одного раза в неделю.

Кстати, кроме несомненно эффективных масок, есть ещё как минимум 3 элементарных способа омоложения в домашних условиях — подробнее читайте по ссылке. Просто, бесплатно и даёт результат, который заметен буквально сразу.

к оглавлению ↑

Уход за областью вокруг глаз

Кожа вокруг глаз быстрее всего теряет естественную влагу. Результат – пересушенная область, покрытая сеточкой морщин. Этого нам совершенно не нужно, поэтому готовим вот такой уход:

  • Заливаем две больших ложки геркулесовых хлопьев сметаной (берем четыре больших ложки).
  • Даем овсянке хорошенько набухнуть, и накладываем под глазами.

Держать слишком долго не нужно. Достаточно десяти – пятнадцати минут. Снимаем мягкой тканью, смоченной теплой водой. Затем желательно воспользоваться своим привычным кремом.

Продукт оказывает тонизирующий эффект, и хорошо подтягивает. Периодичность процедуры – один раз в течение двух недель.

кожа вокруг глаз

к оглавлению ↑

Клубника и овсянка

Этот омолаживающий уход можно готовить летом, потому что в него входит свежая клубника. Состав не только освежает и разглаживает морщинки, но еще и дарит лицу здоровый бархатный румянец.

Чтобы приготовить маску, будут нужны:

  • мука овсяная (большая ложка);
  • ягоды садовой клубники (три – четыре штуки);
  • грейпфрутовый сок (две большие ложки).

Собирается средство следующим образом:

  1. Ягоды тщательно разминаем в пюре.
  2. Соединяем его с остальными ингредиентами до полной однородности.
  3. Даем средству постоять, чтобы мука смогла набухнуть. Вполне достаточно десяти минут.
  4. После этого накладывают массу на пятнадцать минут и по истечении времени смывают прохладной проточной водой.

Узнайте так же лучшие рецепты масок из дрожжей от морщин и тусклого цвета лица.

к оглавлению ↑

Овсянка, мёд и масло оливы

Такое сочетание продуктов просто уникально, поскольку оказывает сразу несколько действий – увлажняет (что очень важно для сухой кожи), разглаживает сеточки морщин, возвращает лицу свежесть и смягчает кожу. Особенно оно показано при склонности к появлению ранних морщин, а также и увядающей кожи.

Вам потребуются:

  • желток яйца;
  • геркулесовые хлопья (четыре больших ложки);
  • оливковое масло (маленькая ложка);
  • мёд (маленькая ложка).

Приготовление:

  1. Нужно соединить все ингредиенты за исключением хлопьев.
  2. Хлопья перемолоть в кофемолке.
  3. В получившийся состав ввести столько измельченной овсянки, чтобы масса получила консистенцию сметаны.

Все, средство готово к нанесению. Держать его нужно минут пятнадцать, а потом снять при помощи теплой воды. Использовать для ухода за лицом в домашних условиях дважды в неделю.

к оглавлению ↑

Овсянка, молоко и лимонный сок

Этот состав будет полезен в уходе за сухой и нормальной кожей. Средство проявляет тонизирующий эффект, убирая морщинки и улучшая цвет лица.

Ингредиенты:

  • сок лимона (маленькая ложка);
  • мука из хлопьев (большая ложка);
  • молоко (большая ложка).

Процесс приготовления выглядит следующим образом:

  1. Овсянку нужно соединить с молоком, чтобы получилась жидковатая смесь. Потом добавить лимонный сок.
  2. Получившийся состав можно накладывать не только на лицо, но и область шеи.

Держать примерно полчаса и смывать не впитавшиеся остатки при помощи теплой воды. Использовать такой состав можно дважды в неделю.

к оглавлению ↑

Геркулес, авокадо и пиво

Маска на основе этих продуктов способна разглаживать морщинки, а также питать, увлажнять и очищать. Кроме этого, состав обладает выраженным омолаживающим эффектом.

Здесь потребуется собрать следующие ингредиенты:

  • пиво (большая ложка);
  • хлопья геркулеса (две большие ложки);
  • мякоть авокадо в виде пюре (чайная ложка);
  • желток яйца.

Чтобы сделать маску нужно выполнить следующие действия:

  1. Соединить все компоненты из рецепта и перемешать до получения относительно однородной массы.
  2. Наложить на лицо и подождать четверть часа. Снять средство под проточной водой.

Состав особенно хорош для заботы о увядающей и зрелой кожей. Использовать уход дважды в неделю.

Кстати, не только лицо нуждается в нашем пристальном внимании — кожа рук требует его ничуть не меньше. Узнайте, как делать омолаживающую маску для рук в домашних условиях, и вы будете гордиться своими нежными пальчиками.

к оглавлению ↑

Боремся с морщинами при помощи овсянки и сока апельсина

Средство подойдет для ухода увядающей кожей. Кроме разглаживания морщин, состав действует на кожу освежающе, что подтверждают отзывы.

Ингредиентный состав представлен следующими позициями (объем каждого продукта – одна маленькая ложка):

  • желток;
  • хлопья геркулеса;
  • мёд;
  • апельсиновый сок;
  • молоко.

Приготовление:

  1. Хлопья тщательно измельчить. Желательно превратить их в муку.
  2. Затем соединить продукт с остальными ингредиентами из рецепта.
  3. Полученную густую массу наложить чистое лицо на треть часа.

Смыть остатки маски при помощи теплой воды. Применять уход дважды в неделю.

маска из овсянки

к оглавлению ↑

Геркулес и кефир

Маска на основе этих продуктов решает проблемы жирной кожи.

Чтобы получить качественный уход в условиях дома, просто соедините большую ложку овсяных хлопьев и кефир, чтобы получилась пригодная для нанесения по консистенции смесь.

Держать состав двадцать минут и снять при помощи теплой воды.

к оглавлению ↑

Резюме

Маски на основе овсянки, как вы смогли убедиться, многочисленны и могут решать практически любые проблемы, в частности, убирать морщинки и возвращать нам молодость. Главное, регулярность использования и непременное чередование рецептов.

На этом позвольте попрощаться. Не забывайте подписываться на обновления блога и делиться статьей в соцсетях!

loading...
Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.
Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)