Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Питательная маска для лица в домашних условиях: наслаждение для всех типов кожи

питательная маска для лица в домашних условиях

Доброго времени суток, любимые читательницы блога о красоте! Природа создала нас разными, но все мы невероятно красивы – и совершенно не важно, сколько нам лет! Но чтобы оставаться молодой и привлекательной как можно дольше, за собой любимой нужно ухаживать.:) Поэтому сегодня наша тема – питательная маска для лица в домашних условиях. Рецепты традиционно простые – все необходимые ингредиенты найдутся на кухне.


к оглавлению ↑

Решаем проблемы жирной и комбинированной кожи

Кожа данного типа, наверное, доставляет своим обладательницам проблемы чаще всего – повышенная сальность, некрасивый блеск, камедоны, угри… Конечно, основной акцент ставится на очищение, но и о питании забывать нельзя.

к оглавлению ↑

Зеленый чай и белая глина

Нужно взять две ложки косметической глины. Добавить к ним зеленый чай (две маленьких ложки) и столько же сметаны. Перемешать компоненты и наложить на чистое лицо. Держать маску в течение 20 минут.

Чай поможет снять воспаление, глина уберет жирность, а сметана смягчит и напитает кожу. Улучшение цвета лица вы заметите уже после первого применения, а при курсовом использовании лечатся угри.

к оглавлению ↑

Мука и мёд

Смешайте муку и мёд (взять по две столовых ложки каждого продукта). Потом ввести в смесь яичный белок. Все хорошенько перемешать и наложить на чистое лицо. Снимать уход после того, как он подсохнет. В завершении процедуры протереть лицо минералкой или заранее приготовленным липовым настоем (на стакан кипятка берется ложка сухого цвета липы, настоять до остывания).

Мёд питает и смягчает, а белок делает кожу матовой и приводит расширенные поры в норму.

к оглавлению ↑

Дрожжи и сок ягод

питательная маска для лица

10 грамм дрожжей залить чайной ложкой простокваши и долить столько же сока выжатого из любых ягод. Состав наложить на чистое лицо и оставить на 15 минут.

Витамин В, содержащийся в дрожжах, делает кожу чистой и более здоровой. Остальные компоненты призваны ее питать.

к оглавлению ↑

Кефир и творог

Надо взять по ложке кефира и творога, добавить к ним щепотку соли. Держать маску 15 минут.

Благодаря этому рецепту кожа становится бархатистой при прикосновении и более гладкой. Благодаря кисломолочке она становится матовой, вы избавляетесь от надоедливого блеска.

к оглавлению ↑

Грейпфрут и белая глина

Большую ложку белой глины залить таким же объемом молока и свежим соком грейпфрута (1 ч. л). Наложить на чистую кожу и дождаться высыхания.

Снимать маску теплой водой.

Средство отлично питает, освежает и избавляет жирную кожу от характерного для нее блеска.

Читайте также: скипидарная ванна – польза и вред.

На видео представлен еще один рецепт питательной маски для лица:

к оглавлению ↑

Возвращаем красоту сухой коже

Для сухой и чувствительной кожи типичны шелушение, покраснения и ощущение стянутости. Чудовищно неприятным «бонусом» становится преждевременное старение, поскольку собственной влаги ей катастрофически не хватает.

В зимнее время ухаживать за сухой кожей нужно особенно тщательно. Маски надо наносить с периодичностью раз в три дня.

к оглавлению ↑

Лимонный сок и мёд

Ячный желток вылить в миску и добавить к нему по маленькой ложечке мёда, любого растительного масла, смолотой овсянки и половинку чайной ложки лимонного сока. Все компоненты нужно перемешать и наложить на лицо на четверть часа.

Маска избавит вас от раздражений, покраснений, напитает и увлажнит кожу. Особую актуальность рецепт получает зимой, обеспечивая весь необходимый уход.

к оглавлению ↑

Творог и морковный сок

Нужно соединить по большой ложке масла оливы, творога, подогретого молока и сока моркови. Длительность процедуры – 15 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы кожа смогла получить всё необходимое.

Сок моркови подарит лицу красивый ровный цвет и сделает кожу гладкой и чистой.

к оглавлению ↑

Желток и сливочное масло

Нужно в яичный желток вмешать детский питательный крем (1 ч. л) и половинку большой ложки размягченного сливочного масла. Чтобы усилить эффект, желательно добавить по несколько капель масляного раствора витамина А, Д, Е. Средство очень жирное. Держат его в течение 15 минут, а потом снимают излишки ватными дисками.

Этот рецепт для сухой кожи – настоящее спасение, особенно зимой. Еще он хорошо решает проблему тусклого цвета лица.

к оглавлению ↑

Авокадо и оливковое масло

питательная маска

Авокадо измельчить в блендере. Взять две ложки пюре и залить оливковым маслом (1 ст. л). Перемешать компоненты и наложить на лицо толстым слоем. Выдержать 20 минут.

Уход заметно улучшает внешний вид и состояние кожи, поскольку содержит в составе огромное количество минеральных веществ, жиров и витаминов.

к оглавлению ↑

Клубника со сливками

Клубника со сливками –  не только наивкуснейший десерт, это еще и отличная питательная маска. Пару ягодок нужно приправить жирными сливками (1 ст. л), льняным маслом и мёдом (по 1 ч. л. каждого ингредиента). Распределить маску по лицу и отдохнуть полчасика.

Результат впечатляющий, что подтверждается отзывами. Кожа становится гладкой, нежной и словно светится изнутри. Кроме этого, при регулярном применении она дает прекрасный омолаживающий эффект.

к оглавлению ↑

Масляный компресс

Лучше всего взять миндальное масло. Его нужно слегка подогреть на водяной бане. Потом смочить в нем сложенную в несколько слоев марлю и наложить ее на лицо. Длительность процедуры – 20 минут.

В завершение излишки масла нужно удалить ватными дисками и протереть кожу ромашковым настоем (на стакан кипятка надо взять немного сухой ромашки, размешать и оставить до полного остывания под крышкой). Такой масляный компресс можно и даже нужно накладывать на шею. Особенно такой уход полезен после 40 лет, а после 50 просто необходим.

Это интересно: домашний крем от морщин.

к оглавлению ↑

Питательные маски с мёдом

Мёд – удивительно полезный для нас, женщин, продукт. И если его использовать в составе домашних масок, то можно получить удивительные результаты

Рецепты очень простые:

  • для помощи сухой кожи нужно смешать жидкий медок и масло оливы в равных пропорциях. Подогреть смесь на водяной бане, намочить в смеси сложенную в несколько слоев марлю. Наложить на лицо и шею на 20 минут;
  • для увядающей кожи нужно смешать банан (половинку), желток яйца, мёд и жирную сметану. Каждого ингредиента потребуется по ½ части чайной ложки. Длительность сеанса – 15 минут;
  • для отбеливания сухой кожи нужно смешать равные пропорции творога и кефира. Добавить к ним половину ложечки мёда. Держать состав 20 минут;
  • для жирной кожи будет полезна смесь куриного белка, пшеничной муки (2 ст. л) и мёд (1 ст. л);
  • для нормальной кожи подойдет состав из яичного желтка, мёда и яблочного сока (по 1 ч. л. каждого). Длительность сеанса – 15 минут;
  • омолаживающий результат можно получить, используя состав из равных пропорций мёда, лимонного сока, коньяка с добавлением одного желтка. Держать маску 10 минут и смыть теплой водой.

к оглавлению ↑

Маски на основе сметаны

Сметанные маски будут полезны для любого типа кожи, в том числе и комбинированного.

к оглавлению ↑

Уход против морщин

Против морщин хорошо помогают лифтинг-маски на основе сметаны. Нужно смешать сметану (35 мл), глину голубого цвета (20 г) и капсулы витамина Е. Наложить маску и дождаться, когда она высохнет.

Сметана помогает вернуть коже упругость и сделать ее бархатистой. После снятия маски нанести на лицо свой крем. Уход можно практиковать ежедневно.

к оглавлению ↑

Сметана + овсянка + молоко

сметана

На фото: питательная маска для лица на основе сметаны

Основная проблема сухой кожи – шелушение и стянутость. Поможет с ними справиться смесь из трех компонентов – овсянки (20 грамм), молока (20 мл) и сметаны (10 мл).

Овсянку заварить горячим молоком и оставить для набухания. Потом добавить к ней сметану, перемешать и наложить на лицо. Использовать дважды в неделю.

к оглавлению ↑

Сметана, творог и клубника

Здесь все очень просто: нужно соединить творог (30 грамм), сметану (25 мл), ложку мёда и одну клубнику. Перемешать все компоненты до однородности и наложить на чистое лицо. Желательно, чтобы слой маски был толстым.

Держать состав 10 минут. Потом нужно умыться вначале теплой, потом прохладной водой.

к оглавлению ↑

Сметана и рисовая мука

Отличный вариант универсальной маски, которая подходит для всех типов кожи. Миксуем сметану (25 мл), мёд (15 мл) и рисовую муку (10 грамм). Сначала смешиваем два первых компонента, а потом постепенно добавляем муку. Она выступает загустителем.

Наносить состав можно на лицо и шею. Смывать теплой водой. Обратите внимание – после использования маски какими-либо кремами в этот день пользоваться не рекомендуется.

к оглавлению ↑

Сметана и банан

Этот вариант питательной маски помогает снимать воспаление, а также разглаживает и увлажняет комбинированную кожу.

Нужно приготовить пюре из половинки банана, добавить сметану (35 мл) и чуточку свежего сока лимона. Наложить на лицо тонким слоем и через 10 минут снять при помощи ватных дисков. В завершение сеанса протереть лицо кубиком льда.

Рекомендую: эфирное масло апельсина – свойства и применение.

к оглавлению ↑

Маски для комбинированной кожи лица

маска

Уход за комбинированной кожей должен поставлять в верхние слои эпидермиса полезные вещества, но при этом не активизировать работу сальных железок.

  • Любые ягоды, которые доступны, размять в пюрешку и добавить к ним немного мягкого творога. Лучше брать домашний. Если он слишком зернистый, то продукт желательно протереть через сито. Тогда он получит нужную консистенцию. Перемешать компоненты и наложить на лицо. Органическая кислота из ягод уберет блеск, а творог напитает кожу влагой.
  • Натереть на мелкой терке морковку и положить в нее обычный питательный крем и взбитый в крепкую пену белок. Морковь даст здоровый цвет, белок отвечает за сужение пор, а крем выполнит свою прямую обязанность.

к оглавлению ↑

Ухаживаем за кожей вокруг глаз

Как показывает практика, чем проще состав маски, тем лучше результат.

  • Надо натереть на мелкой терке свежий огурец и поставить его в холод минут на двадцать. Потом наложить его на проблемную зону и полежать на диване еще пятнадцать минут. Огурец хорошо питает, а еще отлично справляется с морщинками.
  • Яичный желток смешать с ложкой любого растительного масла. Нанести уход на 5 минут, вбивая его в поверхность кожи подушечками пальцев. Оставить его на 10 минут, а потом излишки аккуратно промокнуть ватным диском. Периодичность – два раза в неделю.
  • Персиковое или миндальное масло (одна большая ложка) соединить с лимонным соком (взять маленькую ложку). Наложить смесь вокруг глаз и оставить. Немного позднее все невпитавшиеся остатки аккуратно промокнуть бумажной салфеткой.

На сегодня это все. Надеемся, что статья была вам полезна. Если это так, то не забывайте подписываться на обновления блога и делитесь информацией с друзьями!

До встречи!

loading...
Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.
Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)