Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Яичная маска для лица: подборка лучших рецептов

Яичная маска для лица

Рады приветствовать вас! После 30 лет, а иногда и раньше, мы начинаем видеть в зеркале не совсем радостную картинку – расширенные поры, камедоны на носу и подбородке, ненавистные морщины. Что делать?

Не паниковать, а отправиться на кухню и заглянуть в холодильник. Там мы ищем обычное куриное яйцо. В принципе этого уже достаточно, ведь яичная маска для лица в домашних условиях способна творить чудеса. И что очень важно, этот продукт универсален и может использоваться при любом типе кожи. Для усиления эффекта желательно использовать дополнительные компоненты. Но обо всем по порядку.


к оглавлению ↑

Рекомендации по выбору

При сухом типе кожи в состав ухода рекомендуется вводить желток. Он станет идеальным дополнением при признаках сухости и увядания. Состав помогает убирать чувство стянутости.

Для жирной кожи подойдет уход на основе белка, поскольку он обладает способностью регулировать работу сальных желез. Кроме этого, средства помогают убирать загрязнения внутри пор, способствуют их сужению, а также решают типичную проблему – убирают жирный блеск.

При комбинированном типе можно одновременно использовать и белок, и желток. Но белковые составы используются на самых жирных областях лица – лоб, нос и подбородок, а желток для щек.

При появлении признаков увядания рекомендуется применять все яйцо. В составе белковой части содержится коллаген. Восполнение его недостатка помогает возвращать коже утраченный тургор. Желток же ее питает.

к оглавлению ↑

Маски с целым яйцом

Такие рецепты сочетают в себе пользу и белка, и желтка. Рекомендуются для ухода за нормальной кожей лица. Держать состав нужно 15 минут, а затем смыть под прохладной проточной водой.

к оглавлению ↑

С картофелем

Для питания и увлажнения кожи можно использовать вот такой рецепт. Стоит отметить, что уход не оказывает влияния на работу сальных желез. Это важно!

  • Нужно натереть на самой мелкой терке две свежих картофелины и смешать их с одним сырым яйцом. При желании картофель можно отварить и размять в пюре. При отваривании соль не добавлять!

Читайте так же: как убрать морщинки под глазами.

к оглавлению ↑

С морковью

Для улучшения и выравнивания тона кожи можно приготовить такие составы:

  • Яйцо соединяем с двумя ложками морковного пюре. Измельчать овощ нужно максимально тщательно, поэтому желательно воспользоваться блендером.
  • Для отбеливания морковь нужно заменить зеленью петрушки либо листья щавеля.

к оглавлению ↑

Со сметаной и мёдом

Хорошо себя зарекомендовали и многокомпонентные составы.

  1. Яйцо смешиваем с ложкой сметаны и жидкого мёда.
  2. В отдельной емкости соединить любые имеющиеся под рукой фрукты и ягоды. Превращаем их в пюре.
  3. Соединяем ложку пюре с приготовленной ранее смесью.
  4. В качестве загустителя состава используем размолотые хлопья геркулеса. В итоге он маска по консистенции должна напоминать густую сметану.

к оглавлению ↑

С творогом

Отличной эффект дает уход на основе творога. Маленькую ложку оливкового масла соединить с яйцом. Добавить к ним пару ложке нежирного творога и хорошенько взбить массу при помощи миксера.

Читайте так же: простые методы омоложения в домашних условиях от хозяйки блога.

желток

 

к оглавлению ↑

Белковые маски

В составе белка содержится множество компонентов, объясняющих отличные подтягивающие свойства ухода на его составе – протеин, овальбумин, лизоцим, аминокислоты и витамины группы В.

Маски на основе белка решают проблемы повышенной активность сальных желез и воспалительные процессы на коже (угри). Кроме этого, белок выступает в качестве пилинга, очищая и суживая расширенные поры.

Такие маски идеально подходят для жирной и/или комбинированной кожи лица. Составы можно использовать и при нормальном типе кожи, если необходимо избавиться от морщин.

Держать уход нужно не дольше 15 минут. Периодичность применения – один раз в неделю. Белковые маски нельзя наносить на область вокруг глаз.

  1. Белок взбить до крепкой пены. Ввести в него лимонный сок и коньяк (по одной ложке), а также сок огурца (четыре ложки). Состав наложить на очищенное от косметики лицо и дождаться полного высыхания.
  2. Белок взбить в пену и нанести на кожу лица. Снимать после полного высыхания состава. Маска идеальна для жирной кожи.
  3. На мелкой терке натереть зеленое яблоко. Ложку фруктового пюре смешать с яичным белком. Яблоко можно заменить любым доступным в этот момент фруктом, например, малиной, смородиной или апельсином.

к оглавлению ↑

Желтковые маски

Состав желтка содержит множество полезных для кожи лица компонентов, благодаря чему он становится невероятно полезным. Составы на основе желтка будут особенно полезны для сухой кожи и шелушении.

Продолжительность процедуры – 20 минут. Периодичность применения ухода – дважды в неделю. Снимать средство при помощи теплой воды.

  • Маленькую ложку желатина замочить в холодной воде (восемь больших ложке). Дать раствориться. Затем ввести в него желток и ложку оливкового масла. Перед нанесением средства лицо распарить. Держать уход до образования пленки. После чего аккуратно ее снять.
  • Желток нужно хорошо взбить и нанести на чистое лицо. Держать средство полчаса и снять.
  • Жидкий по консистенции мёд (столовую ложку) соединить с желтком и тщательно размешать. Состав наложить на лицо на 20 минут. Эта маска – отличное средство, помогающее увлажнять сухую кожу, а также способствующее разглаживанию морщин.
  • Желток соединить с мякотью фрукта или овоща, например, банана, авокадо или моркови и кабачка. Здесь потребуется смешать большую ложку пюре с взбитым желтком.

Полезно знать: как подтянуть овал лица быстро и легко.

к оглавлению ↑

Очищение пор при помощи яичной маски

Яичная маска с салфетками ничуть не уступает по эффективности другим способам очищения пор. Это подтверждают отзывы. Для процедуры вам будут нужны только бумажная салфетка и яйцо.

  1. Разделяем белок и желток. Белок хорошенько взбиваем. Желток не трогаем.
  2. В салфетке прорезаем отверстия для глаз, рта и носа (чтобы можно было дышать).
  3. Наносим белковую пену на лицо и накладываем подготовленную салфетку.
  4. Затем обрабатываем поверхность салфетки белком.
  5. В течение следующих 15 минут ждем, когда поверхность салфетки полностью высохнет. В это время можно спокойно полежать и отдохнуть.
  6. Когда маска высохнет, салфетку нужно снять. Движения должны быть резкими, но аккуратными. Не снявшиеся остатки удаляем при помощи воды.
  7. Теперь наносим на лицо желток и ждем 20 минут. Затем смываем. Чтобы облегчить процесс, можно использовать любой увлажняющий крем или лосьон.

Как видите, совершенно необязательно тратить то, чего нам всегда не хватает (я имею в виду время и средства) на посещение профессиональных салонов. Дома также можно привести себя в порядок и выглядеть моложе своего реального возраста. Главное в этом процессе – регулярность.

Не забудьте рассказать об этих удивительных рецептах друзьям в соцсетях!
А ещё под этим постом есть форма — внесите в нёё свой почтовый ящик, чтобы получать лучшее, что мы создали для вас на страницах блога о красоте и здоровье.

loading...
Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.
Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)