Здравствуйте, дорогие посетители страничек блога о красоте! Тысячелистник, его целебные свойства, известны миру с давних времен. Его было положено иметь при себе каждому солдату, так как он обладает уникальной способностью останавливать кровь. Сегодня растение тоже широко используется и не только военными, но и обычными людьми. Но не всем известны все его качества, поэтому есть смысл рассказать о том, что собой представляет тысячелистник — полезные свойства и противопоказания.
[contents]
О тысячелистнике
Это многолетняя трава со множеством побегов под землей, стеблем и ветками, на которых растут мелкие листочки и цветы. Последние имеют разнообразные оттенки, начиная с белого и заканчивая желто-лиловым и светло-сиреневым. Начало цветения — июнь, а окончание — сентябрь, когда появляются плоды.
Места произрастания разнообразны благодаря отличной адаптационной способности и неприхотливости. Растение можно встретить в полях, лесах, садах, на пустырях и обочинах дорог. Эту траву еще называют порезником, рудной травой, святого Иосифа и другими именами.
По древним преданиям эту траву использовал еще Ахилл, применяя по назначению его лечебные качества. Особой популярностью растение пользовалось у солдат во время войн благодаря своей способности быстро заживлять раны и обеззараживать их.
В природе существует большое количество видов тысячелистника, а наиболее востребованные Лекарственный и Обыкновенный, где первый используется для лечебных целей.
Целебными свойствами обладает и второй вид травы — он более доступен и имеет меньший список противопоказаний в отличие от первого.
Состав и польза
В тысячелистнике столько много элементов, что их сложно будет перечислить в этой статье — это аминокислоты и органические, смолы, полисахариды, холин, кумарины с танинами (дубильные вещества), алкалоиды, флавоноиды, аскорбиновая кислота и каротин, витамин К и несколько макро- и микроэлементов.
Польза для организма человека тоже весьма обширна — перечислю основную:
- Витамин К активно участвует в процессе кроветворения, повышая свертываемость, что объясняет способность растения заживлять раны и останавливать кровотечения.
- Растение обладает противомикробным действием.
- Каротин помогает сделать зрение более острым, а волосы и ногти крепкими и здоровыми.
- Укреплением иммунитета и ускорением процесса выздоровления “занимается” витамин С.
- Трава обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом, что позволяет ею обрабатывать раны, ожоги и некоторые кожные недуги.
- В некоторых случаях тысячелистник применяют чтобы увеличить лактацию у кормящих мам.
- Во время лихорадки и повышенной температуры трава способствует лучшему потоотделению.
- Он полезен при гастрите, колите и других проблемах пищеварительной системы, включая кишечник, улучшая его перистальтику. Вяжущие свойства устраняют диарею, а при отсутствии аппетита его стимулируют.
- Тысячелистник обладает мочегонным эффектом и противоаллергическим.
- Регулярное употребление растения приводит в норму артериальное давление.
- Еще трава нормализует вес тела, ускоряя обмен веществ, а это весьма полезно людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.
С помощью тысячелистника улучшается работа печени и выводится из организма переизбыток желчи. Вот такой подарок природы находится у нас с вами под ногами.
Читайте также: полезные свойства знаменитых ягод годжи.
Тысячелистник для женского организма
Еще одно название растения — деревий (“женская трава”), эффективно лечащее гинекологические недуги. Для женщин же трава просто незаменима:
- Если у вас болезненные и обильные менструации, вам просто необходимо употреблять это растение;
- Трава способствует заживлению эрозии шейки матки и рассасыванию фиброзных разрастаний;
- При проблемах с лактацией тоже показан тысячелистник.
Также он мощно действует на острые респираторные болезни, простуду и грипп. При этом трава способна усиливать эффективность аптечных препаратов, помогая им быстрее вылечить бронхит, пневмонию, туберкулез и лихорадочных состояниях.
Чаще всего для лечебных целей применяется чай, отвар и спринцевание.
Тысячелистник для мужчин
Для мужчин тысячелистник не менее важен и полезен, чем для женского населения планеты. Ведь он отлично восстанавливает эректильную функцию благодаря положительному воздействию на нервную систему. Еще растение способствует улучшению продукции тестостерона, напрямую действуя на мужскую потенцию и сексуальное желание.
Употребление тысячелистника показано мужчинам, работающим на тяжелом производстве или где присутствуют большие интеллектуальные нагрузки.
Отвар с этим растением обладает общеукрепляющим свойством, стимулированием деятельности иммунной систем, оказывая профилактическое действие против развития мочеполовых, желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых недугов.
Народная медицина
Народные целители тысячелистник используют очень широко, помогая людям избавляться от множества заболеваний:
- Настой из этой травы считается отличным кровоостанавливающим средством. Две большие ложки сырья высыпать в посуду, залив стаканом горячей воды — накрыть крышкой и погреть на водяной бане 15 минут. После этого охладить в естественной среде примерно минут 45, процедить и отжать оставшуюся смесь, доведя объем кипяченой водой до первоначального. Хранится такой напиток не больше 2-х суток в прохладе. Пить нужно по половине или третьей части стакана от 2 до 3 раз в день перед едой за полчаса.
- Заготовкой сока необходимо заниматься с июля по август, беря цветущую траву. Сок обладает кровоостанавливающим свойством, что касается и внешних ран и внутренних — носовых, легочных, маточных, ЖК. Напиток помогает при анемии, его можно использовать в качестве лактогенного средства, предупреждающего развитие камней в почках и печени и так далее.
- Если смешать сок с медом и употреблять состав по 3 маленьких ложечки в день, то можно возбудить потерянный аппетит и улучшить обменные процессы. Этот же рецепт показан при печеночных заболеваниях.
- Для приготовления отвара с тысячелистником от хронических гастритов, язвы и других желудочных заболеваний, нужно залить маленькую ложечку кипятком (стакан), поварив минут 10 на медленном огне, настояв затем минут 20 с последующим процеживанием. Принимать по полстакана трижды в день.
- Если вас мучает аритмия, то начните принимать примерно 30 капель свежевыжатого сока растения, смешанного с таким же объемом сока мяты и вина.
- Воспаление мочевого пузыря лечится отваром, состоящим из нескольких трав — тысячелистника (2 части), корня аира (1 часть), березовых почек (1 часть) и толокнянки (2 части). Все перемешать, залив 2 большие ложки смеси пол литром кипятка, покипятив затем в течение 5 минут. После этого дайте отвару настояться и процедите. Употреблять по полстакана трижды в день.
- Исцеление ран, язв, ожогов и других кожных заболеваний осуществляется настоем из 2-х больших ложек тысячелистника, залитых кипятком в объеме пол литра. Затем дать ему настояться час и процедить. Пить напиток до 4 раз в течение дня по полстакана.
- Для повышения аппетита можно приготовить еще один настой из 1 маленькой ложечки растения, заваренного 2 стаканами кипятка. Пьется состав по ложке перед едой за 15 минут.
- Есть рецепт и для наружного применения тысячелистника, отлично останавливающий кровотечение — залить 2 стаканами кипятка 2 маленькие ложечки растения, дать настояться час, после чего процедить.
- Примочки делают следующим составом — настоять в течение 4-х часов 4 большие ложки травы в 400 мл кипятка, поместив посуду в теплое место. По истечении положенного срока процедить.
Готовый экстракт тысячелистника в жидком виде выпускается на производстве и продается через аптечные сети. Его обычно применяют по 40-50 капель перед едой при маточном кровотечении (причина — происходящие воспалительные процессы), наличии фибромиом и обильных менструациях.
В составе различных лекарственных сборов также часто присутствует тысячелистник — в противогеморройном чае, желудочном, повышающим аппетит и слабительном.
Рекомендую к прочтению: невероятные факты о соке свеклы.
Заготовка тысячелистника
Благодаря тому, что растение встречается практически повсеместно, проблем со сбором и заготовкой не будет. Оно растет там, где много солнца — луга, поля, горные склоны, предгорья, сады и даже обочины дорог.
Цветение, это период активной заготовки травы, когда оно максимально наполнено эфирными маслами и полезными свойствами.
Для сбора выбирайте сухую солнечную погоду, когда роса на листьях уже высохнет. Не стоит собирать растение в экологически неблагоприятных местах — мусорные свалки, автомагистрали и промышленные предприятия.
Брать нужно соцветия с листьями при помощи секатора, серпа или ножа, не трогая стебли. Обязательно оставляйте корень растения чтобы вы и на следующий год смогли собрать богатый урожай.
Сушка
Тысячелистник нужно сушить на свежем воздухе под навесом или на чердаке под крышей. На открытом солнце этого делать не следует — разрушатся эфирные масла с хлорофиллом.
Собранные цветки с листьями одним слоем разложить на натуральной ткани или бумаге. Периодически их надо будет перемешивать — это обезопасит от запревания.
Есть и другой вариант сушки — в подвешенном небольшими пучками за стебли и также под крышей. А когда трава подсохнет, осторожно отделить листья и цветки от стебля.
Сушку можно считать завершенной, когда начнут легко ломаться стебельки, а основные части растения крошиться.
В высушенном виде тысячелистник обладает очень сильным и ярким ароматом, а на вкус он немного горьковатый.
Хранить готовую траву лучше всего в пакетах из бумаги, банках из стекла или в мешочках из холщи, поместив в темное и прохладное место. До 2-х лет правильно высушенное растение будет сохранять свои полезные качества.
Это интересно: полезные качества масла льна.
Посмотрев видео, вы узнаете еще больше полезного о тысячелистнике:
Правильное заваривание напитков
Чтобы извлечь из травы максимум пользы, необходимо знать основные правила приготовления:
- Основа настойки — спирт или водка. На 100 мл выбранной жидкости нужно взять 5 больших ложек растения. Эти два ингредиента соединяются и оставляются в покое и темноте на 10 дней. Такой состав отлично избавляет от любых кровотечений;
- Для приготовления отвара возьмите 2 маленькие ложечки тысячелистника и залейте стаканом крутого кипятка, подержав затем на сильном огне минут 20. Процедив готовый состав, принимайте;
- В домашних условиях легко готовится настой — 2 маленькие ложки или столько же больших залить в термосе 300 мл или 250 соответственно кипятка, закрыв на 2 часа, после чего процедить и пить;
- С тысячелистником можно приготовить и мазь — в летний период для этого используйте горсточку травы, смешав ее с любым жиром (2/1). А зимой смешайте 1 часть растения с 4 частями вазелина.
Из тысячелистника можно приготовить и чай. Как его заварить? Есть 2 способа:
- На 1 маленькую ложечку травы 1 стакан кипятка — залить, 1 минуту покипятить, снять с огня и дать постоять минут 10. Для вкуса добавьте немного меда и дольку лимона.
- 2 маленькие ложечки растения также залить стаканом кипятка и просто настоять 15 минут.
Посуду для заваривания напитка лучше брать керамическую, предварительно обдав ее кипятком. Крышка должна быть плотно закрыта, а для большего эффекта можно накрыть сверху еще и полотенцем.
Тысячелистник в области кулинарии
- В кулинарии используются листья, молодые побеги и цветки, но все же это растение условно считается съедобным.
- В свежем виде зелень можно добавлять в процессе приготовления к рыбе и мясу, в некоторые салаты и винегрет.
- В компоты и тесто вливается отвар из растения.
- В ликерах и настоях, столовых винах и квасе, желе и муссах отлично себя “чувствуют” листья с цветами в высушенном виде. А порошок используется как приправа.
- Если тонко нарезать молодые листья растения, то их можно смешать с сыром мягких сортов, посыпать салаты и добавить в супы и тушеные блюда перед тем, как подать на стол.
Важно: при использовании тысячелистника в виде приправы будьте осторожны — при чрезмерном количестве возможно отравиться, что будет проявляться в головокружении и сыпи на коже.
Тысячелистник и косметология
Эту траву используют в области косметологии благодаря компоненту в ее составе, снимающему воспалительные процессы на коже. Выжатый сок растения эффективно ухаживает за эпителием, улучшая структуру, повышая тонус и придавая более привлекательный вид. А еще данный напиток быстро избавляет от зуда, защищает от болезнетворных микробов и способствует заживлению небольших ран.
Проведенные исследования доказали способность сока травы увеличивать толщину кожи, что важно для тех, у кого расширенные поры и выраженные морщины. Если регулярно умываться отваром из тысячелистника, то кожа станет менее сухой и более здоровой, а также:
- Исчезнет угревая сыпь;
- Проблемная жирная кожа станет более красивой;
- Вы избавитесь от шелушения;
- Заживут повреждения на коже;
- И вы забудете о перхоти.
Важно: если вы обладатель очень чувствительной кожи, используйте препараты с присутствием растения весьма осторожно.
В основном применяется настой и отвар из тысячелистника — результат можно будет увидеть уже спустя несколько дней.
Волосы тоже ощутят положительные изменения, став здоровыми и привлекательными, наполнившись блеском и силой. Для этого нужно просто регулярно ополаскивать отваром голову после мытья. Объясняется этот эффект наличием в составе витаминов и эфирных масел.
Рекомендую ознакомиться: польза квашеной капусты.
Когда тысячелистник противопоказан
Решив начать употреблять тысячелистник для избавления от каких-либо проблем со здоровьем или внешностью, не забудьте прочитать список противопоказаний:
- Трава способна нанести вред при повышенной свертываемости крови и склонности к образованию тромбов.
- Нельзя пить и добавлять в блюда это растение женщинам в период беременности.
- Противопоказания касаются и людей, имеющих пониженное артериальное давление из-за способности тысячелистника его еще больше понижать.
Но даже если вы и не входите в число тех, кому трава противопоказана, лучше всего начинать ее принимать после посещения опытного травника, который подберет именно для вас необходимую дозу и рецепт, наблюдая за процессом выздоровления и корректируя, если это будет нужно.
Используйте дары, преподнесенные нам самой природой в виде растений и трав и будьте здоровы!
До свидания! Хочу вам напомнить делиться новыми знаниями со своими друзьями в социальных сетях и делать подписки на обновления в нашем блоге.