Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Какая одежда стройнит? 7 дельных советов

Какая одежда стройнит? 7 дельных советов

Приветствую вас, мои прекрасные читатели! Знаете ли вы, что с помощью одежды можно выглядеть намного стройнее? Удачно подобранный комплект способен визуально сделать вас на один, а то и на два размера меньше!

Давайте разберемся, какая одежда стройнит, чтобы в дальнейшем придерживаться этих несложных правил, и быть уверенной в собственной привлекательности.

к оглавлению ↑

Полосы для стройности

Есть такой непреложный закон: вертикальные линии визуально вытягивают силуэт, а горизонтальные — сплющивают. И многим он известен, однако не все понимают, что линия в данном случае – это не только полоска.

Вертикальной (выигрышной для вашего силуэта линией) может быть не выходящий из моды V-образный вырез горловины, складка, карман вертикальной формы, клапаны к нему, т.е. любые вертикальные элементы отделки или детали одежды.

Горизонтальной (невыгодной для силуэта линией) может быть вырез лодочкой, квадратный карман, манжет, пояс или ремень, и даже верх и низ контрастных цветов — в этом случае тело словно делится на 2 части, что и придаёт силуэту некоторую грузность.

Поэтому возьмите привычку видеть в одежде в первую очередь линии.

Кстати, а к какому типу относятся линии по диагонали? Есть довольно простая закономерность: если линия всё-таки ближе к вертикальной, то она приравнивается к ней, и наоборот. При этом чем более вертикальной является линия, тем больше она вытягивает силуэт.

к оглавлению ↑

Цвет одежды и стройность

Как мы убедились, верх и низ одежды разных тонов равнозначен ненужной нам горизонтальной линии. Поэтому хорошо, если ваша одежда будет однотонной. Другой вариант: вещи, где разные цвета идут вертикальными линиями – неважно рисунок это или элементы отделки.

Визуально делает человека полнее крупный узор, особенно тот, в котором используется много цветов и оттенков. Верным выбором будут ткани с мелким рисунком, но, опять же, не слишком пёстрые.

Выраженная полоска как рисунок возможна лишь в том случае, если ткань не подчёркивает пышность фигуры.

к оглавлению ↑

Стройный силуэт

Наиболее выигрышный силуэт для дам в теле – полуприлегающий. При этом старайтесь выбирать ткани, которые хорошо держат форму.

Кстати, именно такой силуэт не даёт вам незаметно набрать новые килограммы, т.к. превращение одежды из полуприлегающей в некрасиво обтягивающую видно сразу.  Это в трикотажной юбочке вы можете с чистой совестью «кушать и расти», а со строгим платьем-футляром этот номер не пройдет.

к оглавлению ↑

О правильной обуви для стройности ног

Игнорировать каблуки полным дамам просто неразумно – ведь в такой обуви вы будете казаться выше, а, значит, и стройнее. Но помните, что обувь обязательно должна быть удобной – сегодня выбрать такую не составляет особого труда.

Кстати, шпильки и другие тонкие каблуки визуально только подчёркивают полноту. Поэтому ваш выбор: хоть и высокий, но устойчивый массивный каблук.

И опять знакомое правило: обувь и колготки одного тона «вытягивают» ноги, делая их изящнее. Правда, при этом желательно обратить внимание на прозрачные колготки, т.к. чем плотнее их структура, тем больше они «утяжеляют» вид ваших прекрасных ножек.

к оглавлению ↑

Достойное обрамление — аксессуары, подчёркивающие стройность

Без аксессуаров образ современной женщины кажется незаконченным. С помощью них вы легко можете добавить наряду вертикальных линий, а силуэту – стройности.

Шарфы, цепи, бусы – выбор широк. Единственное примечание: не злоупотребляйте. Лучший один заметный аксессуар, чем обилие блестящих предметов (пусть и дорогих), за которыми теряетесь вы сами.

Теперь вы знаете, какая одежда делает вас стройнее, и легко сможете подобрать себе вещи, которые сделают вас изящнее. Желаю вам непоколебимой веры в собственную неотразимость! Будьте красивы и счастливы!

loading...
Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.
Комментариев 4
  1. Тоже замечала, что полоска стройнит. Но тут про полоски в широком смысле. Как-то не задумывалась. Спасибо!

    Наталья | Ответить
    • Юлия Пономарева

      На здоровье, Наталья! :)

      Юлия Пономарева | Ответить
  2. Юлия! Мне нравятся Ваши статьи! Всегда все кратко, четко, понятно, и по делу! Спасибо Вам! :rose:

    Елена | Ответить
    • Юлия Пономарева

      На здоровье, Елена :) Благодарю за добрые слова.

      Юлия Пономарева | Ответить
Оставить комментарий
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)