Чем опасен лишний вес?

Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Заметили, насколько активно желание похудеть подогревается как рекламодателями, которые не прочь на нём заработать, так и СМИ, которые вроде бы ратуют исключительно з...

лишний вес

Вам никогда не казалось, что те, кто похудел и сохранил фигуру, знают какой-то секрет похудения? Может, он у каждого свой или у них (так удачно постройневших) существует какой-то заговор? Я вам сейчас эту...

Как легко набрать лишний вес

Самый простой способ набрать лишний вес – это всегда позволять себе ещё один кусочек. Всего один кусок тортика, ещё одну котлетку, ещё одну тарелочку восхитительно пахнущего борща. Как правило, этот действ...