Секрет крепкой мотивации, о котором не расскажут диетологи

Доброго вам дня, и не меньше добра в другое время суток! Есть мало трудно. Отказ от сладкого напрягает ещё больше. А уж сделать зарядку – это мегатрудно. Но всё это меркнет по сравнению… С чем, как вы дум...

7 предметов. которые мешают похудеть

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели. Как ваше настроение? Самочувствие? Ничего необычного не ощущаете? А ведь вы окружены! Вокруг вас предметы, которые мешают вам похудеть. Настал тот самый ден...

3 цитаты доктора Мясникова, которые меня поразили

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Доктор Мясников – знакомо ли вам это имя? Мясников Александр Леонидович, «кремлевский доктор», продолжатель дела знаменитой медицинской династии Мясниковых...

Как похудеть выгодно? Секрет практичной стройности

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Знаете ли вы, что можно похудеть выгодно? В современном мире многое измеряется именно выгодой, и от этого никуда не денешься. И раз такой подход прив...

Как стать долгожителем?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Хотите открыть главный секрет долгой жизни и узнать, как стать долгожителем? Согласно выводам учёных, человеческий организм рассчитан минимум на 120 лет жи...

Как жить долго? 7 правил долгожителей

Счастья и добра вам, мои дорогие читатели! И долгой жизни, конечно :) Кстати, а вы знаете, как жить долго, и при этом оставаться активным и здоровым? Пожалуй, этот вопрос волнует каждого современного чело...

Сила воли для похудения

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! «Сила есть, воля есть, а силы воли нет» — именно так описывают особенности своего характера многие желающие похудеть. Ну что ж, нет – и не надо....

красота требует жертв

Каждая девочка с детства знает: «Красота требует жертв». Это такой неписаный закон, заботливо преподнесенный девочке обществом. И, как правило, мало кто позволяет себе в нём усомниться. Жертвы? Да пожалуйс...

Моя мотивация для похудения - слабонервным не читать.

Мотивация для похудения – чуть ли не самое важное для избавления от лишних килограммов. Это – локомотив, без которого поезд вашего похудения не то что не полетит вперёд, а может годами стоять в забытом все...

Склонность к полноте

Фраза «я склонна к полноте» обычно произносится женщинами обреченно. И сопровождается признаниями, что вся-то жизнь в борьбе, угораздило же такой родиться, везет же некоторым (конечно, тем, кто от природы ...