Секреты похудения: ответы на ваши вопросы

Доброго вам времени суток, мои уважаемые читатели! Итак, первый этап нашего пути пройден. Надеюсь, вы досконально исследовали свой образ жизни и открыли для себя много нового. И сегодня я отвечаю на ваши ...

Кефир для похудения – лучшие способы применения

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Как вы относитесь к кефиру? Не случалось ли вам сидеть на кефирной диете? Его почему-то любят использовать в составе самых разных диет. Однако в этой ст...

Коктейли для похудения – простой и сытый способ снизить вес

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Пьёте ли вы низкокалорийные коктейли? А ведь это одна из самых полезных и приятных замен любой диете. Если бы я узнала об их эффективности до своих д...

низкокалорийные перекусы летом

Летом худеть намного легче – нет такого аппетита, как в холодное время года, двигательная активность выше, да и солнечный свет поднимает настроение. Но и летом бывают хмурые деньки, когда желание съесть чт...