Чем опасны диеты? 5 шокирующих фактов

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Случалось ли вам сидеть на диетах? Ох, мне случалось. И вряд ли я одинока в этом печальном опыте. Диеты – один из самых популярных способов похудения на се...

Краткосрочные диеты

Доброго вам времени суток, мои замечательные читатели! Мы все худели понемногу :) (простите за вольное толкование, Александр Сергеевич). И, как правило, все мы худели на диетах. И это неудивительно. Кратк...

Диета на лимонах: вся правда о популярной диете

Хорошего вам дня, мои дорогие читатели! Не тянет ли вас на кисленькое? Что-что, а диета на лимонах сейчас очень распространена. Всё больше людей интересует, как можно быстро похудеть с помощью одного из с...

Последствия диет - шокирующая правда о диетах

Хорошего вам дня, мои замечательные читатели! Опасные последствия и вред диет – это последнее, о чем думает человек, садящийся на диету. Главное – сбросить надоевшие килограммы, а там хоть трава не расти....

экспресс - диета

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Согласитесь, экспресс-диета в качестве способа избавления от лишних килограммов выглядит весьма заманчиво. Ещё бы – минус 4-7 килограммов за 3-7 дней! Но...

строгая диета

Доброго вам времени суток, дорогие друзья! Какой способ похудеть — самый эффективный? Многие скажут: строгая диета.  И в этом кроется большая ошибка. Ведь от любого метода снижения веса мы ждём ...

Сырная диета – уж не сыр ли в мышеловке?

Диета на сыре обещает нам невероятные результаты – до 10-ти килограммов всего лишь за 10 дней – и сытый рацион. Но в пустые и ничем не подкреплённые обещания мы не верим. Между прочим, правильно делаем. На...

японская диета для похудения

На самом деле японская диета была изобретена на просторах бывшего СССР. А названа так экзотично, чтобы привлекать к себе внимание — ведь жители Японии кажутся загадочными и мудрыми. Японцы же пр...

Клубничная диета

Доброго вам времени суток, дорогие читатели и гости блога! Какая летняя ягода кажется вам самой вкусной? Наверняка многие назовут клубнику. А уж диета на ней выглядит просто сказкой — ешь любим...

Огуречная диета

Если бы я составляла топ вредных летних диет, то именно огуречная диета заняла бы в нём «почётное» 1-е место. Уже вижу, как со всех сторон в меня летят камни: «огурцы полезны!», «они низкокалорийны!», «огу...