Надо ли прислушиваться к организму?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Сегодня модно рассуждать на тему «надо ли прислушиваться к организму». Говорят, что это поможет вам похудеть и даже поправить здоровье, ведь организм якобы...

15 законов успешного похудения. Часть 2

Продолжаем изучать законы успешного похудения. Первую часть можно найти по ссылке. Напоминаю: каждый из законов важен, и работают они только в комплексе, а не отдельно друг от друга. Конечно, вы можете ин...

15 законов успешного похудения. Часть 1

Доброго вам времени суток, дорогие друзья! Думаю, вы согласны, что везде есть свои законы, и похудение – не исключение. Но о чём надо помнить, чтобы вес уходил легко и без вреда для здоровья? Что надо учи...

Как похудеть и не поправиться?

Приветствую вас, мои дорогие читатели! «Как похудеть и не поправиться?» — вопрос разумный и достойный уважения. Ведь сохранить достигнутый результат не менее важно, чем одержать победу над лишн...

Секреты похудения – создайте условия для стройности

Доброго вам времени суток, мои уважаемые читатели! Тому, какие условия и предметы вас окружают, обычно уделяют мало внимания. Мол, какая разница, как я живу и что находится около меня? Были у вас подобные...

Похудение с помощью воды – незыблемое правило стройности

Доброго вам времени суток, мои обворожительные читатели! Похудение с помощью воды уже не раз обсуждалось на сайте «Стройность и Красота». Но до сих пор находятся те, кто сомневается в благотворном влиянии...

Секреты похудения – устраните препятствия. Часть 1.

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Две недели назад я предложила вам понаблюдать за собой, а после ответить на определённые вопросы. Сейчас я «пройдусь» по каждому из этих вопросов и подс...

Зеленый напиток

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Напиток, который поможет вам похудеть, не обязательно должен быть в красивой бутылочке и, как убеждает нас реклама, по «привлекательной» цене. Вы легко ...

Похудеть без физической нагрузки – реально или нет?

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Похудение без физической нагрузки — как вы считаете, реально ли оно? Многие думают, что похудеть без спорта никак не получится, и по этой причин...

500+ советов для похудения. Советы 121-130

Совет для похудения № 121 Распространенная проблема: пришла с работы, есть хочу больше, чем жить – и отправляю в рот всё, что съедобного найду в поле зрения (как назло, в это поле попадает то, что есть не ...