Читинг – когда еда помогает похудеть

Доброго вам времени суток, дорогие друзья! Знаете ли вы, что такое читинг? С родного английского слово переводится  не иначе как «мошенничество», а на «диетическом» языке трактуется как загрузочные дни, ч...

Загрузочные дни – заманчивый способ скрасить диету

Доброго вам времени суток, мои дорогие! Случалось ли вам слышать про загрузочный день? А может, уже посчастливилось его провести? И каков был результат? Одно только слово «загрузочный» ласкает...