Ответы на вопросы о похудении, которые лучше знать каждому

Доброго вам здоровья и времени суток, мои дорогие читатели! В сегодняшнем посте я вновь отвечаю на ваши вопросы, которые касаются темы снижения веса. В этом выпуске — об отказах и вполне объясн...

15 законов успешного похудения. Часть 2

Продолжаем изучать законы успешного похудения. Первую часть можно найти по ссылке. Напоминаю: каждый из законов важен, и работают они только в комплексе, а не отдельно друг от друга. Конечно, вы можете ин...

Мифы о похудении

Доброго и счастливого вам времени суток, мои дорогие читатели! Знаете ли вы, что многие утверждения о похудении не более, чем мифы? При этом они не просто мешают нам похудеть. Зачастую мифы о похудении за...

От чего отказаться, чтобы похудеть? Ответ на главный вопрос

Доброго вам времени суток, мои прекрасные читатели! Как вы думаете, от чего нужно отказаться, чтобы похудеть? Этот вопрос не просто так будоражит умы желающих сбросить лишний вес. Ведь за исполнение любой...

Единственный запрет в похудении, который вам необходим

Доброго вам времени суток, мои дорогие читатели! Мы ежедневно попадаем в ситуации, которые провоцируют нас на переедание, а в состоянии голода они опасны вдвойне. Поэтому давайте научимся по возможности и...