Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Я — красавица!

Я - красавица!

Вы – красавица! Самая обаятельная, очаровательная, привлекательная – словом, самая-самая! Неужели вы в этом сомневаетесь?

Тогда убедитесь, что вы достойны самого лучшего!

В дополнение можете почитать, как поднять самооценку женщине, почему не стоит сравнивать себя с другими, и о том, что на самом деле красота не требует жертв.

А что делать, если вы всё-таки в себя не верите?

В этом случае вам будет интересно, как ОДНО слово может изменить вашу жизнь – практический материал, который действительно легко применить. Особенно поможет тем, кто вроде много делает, но никаких конкретных результатов не получает.

Кстати, запомните: все комплексы находятся в нас самих. А мнения окружающих – они не могут быть конечной истиной хотя бы потому, что никто не может знать вас досконально. Только вы сами.

Узнайте, как не дать появиться новым комплексам, которые будут неоправданно снижать самооценку и даже отравлять вашу жизнь.

И напоследок, самое любопытное: то, что мы считаем недостатками, зачастую является нашими уроками. А иногда даже подарками :)

Очень простой пример: склонность к полноте. Для многих это трагедия, а ведь на самом деле данный «недостаток» может стать веским поводом, чтобы правильно питаться и заниматься спортом. Стоит только захотеть…

Все в ваших руках, дорогие красавицы!