Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

10 фраз, которые нельзя говорить близким

Эти фразы – словно мины замедленного, а иногда и мгновенного действия. Они разрушают доверие и сами отношения, вызывают конфликты, мешают близким людям понять друг друга.

Эти 10 фраз стоит запомнить и никогда не произносить.

10 фраз, которые нельзя говорить близким

1. Не говорите родственникам: «Приезжайте, когда захотите».

Быть приветливым и гостеприимным хорошо, но политика открытых дверей больше навредит, чем принесет пользы.

Лучше сказать: «Я хочу, чтобы вы чувствовали себя желанным гостем в моем доме. Поэтому мы должны подготовиться к вашему приезду. Пожалуйста, позвоните накануне и сообщите, когда вы планируете приехать».

2. Не говорите маме: «Я тебя ненавижу».

Связь между матерью и ребенком настолько интимная и глубокая, что эти отношения нельзя подвергать опасности. Ненависть – очень сильное слово. Да, вы можете быть злы, расстроены или даже испытывать отвращение к матери. Но воздержитесь от слова «ненавижу».

А что, если эти три слова окажутся последними, что вы ей скажете? Не говорите того, о чем пожалеете. Молчите, стиснув зубы, и сделайте глубокий вдох вместо того, чтобы нападать в ответ.

Запишите свои мысли и чувства, чтобы обдумать их позже. Но не говорите слова, которые будут преследовать вас всю оставшуюся жизнь.

3. Не говорите родителям: «Вы повторяете одно и то же».

Так вы выглядите грубым, язвительным или даже намекаете, что они сдают интеллектуально. Поэтому не удивляйтесь, если родители ответят вам сердито или резко: «Как будто ты никогда не говоришь одно и то же?».

Не теряйте терпения и не срывайте свое плохое настроение на близких. Постарайтесь успокоить их, сказав немного легкомысленно: «В самом деле? Не может быть!».

4. Не говорите теще или свекрови: «Ваш сын (дочь) любят, когда я делаю именно так».

Рассказывая свекрови, что ее сын любит курицу именно так, как готовите ее вы, вы ступаете на минное поле. Попытка доказать, что ваши отношения счастливее, чем были у нее с сыном, только заденет материнские чувства и вызовет обиду.

10 фраз, которые нельзя говорить близким

Попытка доказать, что ваши отношения счастливее, чем были у нее с сыном, заденет материнские чувства.

Большинство родителей, особенно матерей, думают, что знают своих детей лучше, чем кто-либо другой. Они будут возмущены, если вы начнете убеждать их в обратном.

5. Не говорите жене (мужу): «Я тебе не верю».

Доверие – это ключ к здоровым отношениям. Обвинения во лжи всегда имеют обратный эффект. Слушайте внимательно, чтобы собрать факты, понять мотивы партнера и принять верное решение.

6. Не говорите близким: «Я же тебе говорила!»

Ни ребёнку, ни родителям, ни супругу. Что толку, что вы напомните о своих словах? Ваш близкий человек и так всё понимает. Не подчёркивайте его ошибку и свою правоту – ему будет только хуже, а останетесь правы, но несчастливы.

7. Не говорите мужу: «Ты никогда не спрашиваешь, как прошел мой день».

Такие фразы как «Ты всегда опаздываешь» или «Ты никогда не говоришь, какая я красивая» вряд ли правдивы и очень обидны.

Утверждая, что партнер ничего не может сделать правильно, вы не даете ему шанс измениться.

10 фраз, которые нельзя говорить близким

Утверждая, что партнер ничего не может сделать правильно, вы не даете ему шанс измениться.

8. Не говорите мужу или ребёнку: «У тебя не получится»

Как вариант — «У тебя всегда всё через…», «Руки-крюки» и т.п. Даже если это правда, подобные фразы убивают на корню все начинания.

Любой мужчина ждёт от женщины поддержки – это одна из его основных потребностей в отношениях. Поэтому старайтесь поддерживать любимого хотя бы словами и искренней верой в его способности.

Что касается ребёнка, то столь неосторожные слова в его адрес могут поломать его судьбу, и это не преувеличение. По крайней мере, стать успешным у него вряд ли получится.

Мамины слова сработают как пророчество. Поэтому пусть они будут без «НЕ», т.е.: «У ТЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!»

9. Не говорите мужу: «Разве я похожа на домработницу?»

Ядовитые фразы наносят непоправимый ущерб отношениям. Поначалу сарказм кажется безобидным. Но фраза: «Посудомоечная машина сама себя не разгрузит» раздражает партнера и дает ему понять, что он не оправдал ваших надежд.

Чтобы быть услышанной, говорите искренне и с любовью.

10. Не говорите мужу: «У моей подруги просто потрясающий муж».

Он приготовил ей ужин на первом свидании, а потом помыл посуду!

Если вы постоянно сравниваете супруга не в его пользу, вам начинает казаться, что вы согласились на меньшее, чем следовало. Но помните: трава на чужом дворе всегда выглядит зеленее.

Вы не знаете, что на самом деле происходит в другой семье. Те, кто изображают счастье, могут чувствовать себя несчастными и не любимыми. Перестаньте следить за чужими семьями. Потратьте силы и время на собственные отношения.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector