Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

10 признаков, что за нынешние отношения стоит побороться!

Иногда в отношениях наступают моменты, когда женщина не понимает, стоит ли продолжать эту связь или лучше все «оборвать», пока не стало хуже. Как понять, что за нынешние отношения все еще стоит побороться?

Выявлено 10 явных признаков, что существующие отношения все еще можно спасти, но для этого придется приложить немного усилий.

1) Никто другой вас не волнует

Если вокруг «вьются» довольно симпатичные и успешные мужчины, но никто из них не интересует женщину так сильно, как нынешняя вторая половинка, это означает, что она все еще питает к партнеру довольно сильные чувства.

Когда женщина, находясь в отношениях, начинает заглядываться на противоположный пол, то это означает, что ее благоверный больше не устраивает ее по каким-то критериям. Таким образом, девушка начинает на подсознательном уровне искать «запасной аэродром», подыскивать себе того, кто будет ее достоин.

Но если вы не испытываете подобных чувств к другим мужчинам, прекрасно отдаете себе отчет, что нынешний партнер все еще волнует вас и заставляет сердечко биться чаще, то не стоит прерывать отношения, даже если они в данный момент находится в кризисном состоянии.

2) Он только ваш!

Представьте себе на несколько минут, что вы расстались и, вот ваш уже бывший мужчина начинает встречаться с другой женщиной. Какие чувства вы испытали при одной такой мысли?

Если вы начинаете буквально закипать, вам становится дурно, вы пылаете яростью и готовы мысленно «разорвать» несчастную соперницу, это означает, что вы не готовы расстаться на данный момент с нынешним мужчиной.

Так зачем же допускать разлад в отношениях с любимым человеком, без которого вы даже не представляете себе дальнейшей жизни? Пришла пора немного потрудиться и наладить с ним связь, а не воевать по пустякам.

3) Не желаете быть свободной

Не редки случаи, когда женщина до последнего цепляется за своего мужчину лишь потому, что она не хочет оставаться одинокой. Но если отношения приносят лишь боль, то нет смысла цеплять за них из-за страха одиночества.

Однако, если в ваших отношениях все прекрасно, но они стали пресными или участились недомолвки с любимым человеком, а, вы ощущаете, что перспектива остаться одной и снова начинать с кем-то встречаться вас точно не радует, это означает, что нынешний кавалер для вас все еще дорог и важен.

4) Строите общие мечты и планы

В отношениях, которые подходят к своему логическому завершению, люди обычно перестают строить общие планы на будущее, они прекращают делиться мечтами и обсуждать их.

Но когда несмотря на невзгоды и ссоры вы все равно предаетесь мечтам, обсуждаете совместные поездки, грядущие выходные, то это означает, что каждый из пары не представляет дальнейшей жизни без своей второй половинки.

5) Дорожите совместным времяпрепровождением

Ссоры ссорами, но, когда оба человека трепетно относятся ко времени, которое они проводят вместе, это говорит о их крепких взаимных чувствах. Когда любовь угасает, то партнеры начинают отдаляться друг от друга, они стараются минимизировать совместные прогулки, задерживаются на работе, возвращаются домой позже, находя для этого любой предлог.

Но в случае, когда вы с удовольствием летите домой, лишь бы скорее оказаться рядом со своей второй половинкой, это означает, что в вашем костре любви все еще бушует огонь.

6) Ссоры и взаимоуважение

Насколько крепко вас любит вторая половинка? Как трепетно он относится к вашим чувствам? О его уважение, любви и всей искренности чувств можно судить по простым ссорам, которые обычно случаются у любой влюбленной пары.

Если во время конфликта партнер по-прежнему с уважением относится к вам, старательно подбирает слова, чтобы вас не обидеть и не задеть за «живое», не переходит на нецензурную лексику и тем более рукоприкладство, значит, он все еще дорожит вами.

А что касается самих конфликтов и недопонимания, то это не страшно, такое происходит у каждой влюбленной пары. Именно недопонимание и выяснение отношений порой играют положительную роль и, наоборот, усиливают чувства двух влюбленных людей.

7) Считаете его родным человеком

Чем отличается родной человек от простого приятеля или знакомого? Как правило, родным называют того, кто вызывают самые теплые чувства, это тот, кто пахнет особенным запахом, от взгляда которого у вас становится тепло на душе и сердце.

Если все вышеперечисленные признаки вы испытываете, когда находитесь рядом со своим партерном, то это означает, что он вам далеко небезразличен, что за ваши отношения еще есть смысл побороться.

8) Привлекателен в сексуальном плане

Когда отношения подходят к своему логическому завершению, то партнеры чаще всего уже не вступают друг с другом в интимную связь, стараются избегать разговоров и телесного контакта.

Но если вы оба до сих пор притягиваетесь друг к другу словно магнитом, вам хочется прикасаться к своему мужчине, гладить, ласкать, целовать его, а он при этом отвечает вам взаимностью, то ни о каком расставании речи и быть не может!

Вам все еще хочется быть для него самой красивой женщиной? Привлекать его в сексуальном плане, заставлять восхищаться собой? Значит ваша пара все еще может остаться вместе и, у нее для этого существует довольно высокие шансы.

9) Он радует вас

Да, ваши отношения переживают кризис, иногда, вам хочется просто развернуться и уйти из дома, куда подальше. Но не стоит делать этого, если вы видите, как ваша вторая половинка изо всех сил старается поднять вам настроение.

Возможно, не все его поступки получаются удачными, возможно он неумело шутит или купил для вас не самые дорогие цветы к празднику, но обратите внимание на то хорошее, что он старается делать для вас каждый день.

Когда партнер стремится найти хоть какой-то способ, чтобы заставить вас улыбнуться, то это означает, что он хочет сделать вашу жизнь лучше. Не задирайте нос и отворачивайтесь от таких знаков внимания, а лучше поблагодарите свою вторую половинку и сделайте ему что-то приятное в ответ.

10) Вам нравится появляться с ним на людях

Что хочется сделать влюбленному человеку, когда он только начинает встречаться со своей пассией? Конечно, рассказать о столь значимом и радостном для него событии всему миру! Задумаетесь, если вам все еще хочется появляться с вашим возлюбленным на людях.

Если вам нравится, когда другие люди восхищенно смотрят на вашего мужчину, но при этом он принадлежит только вам, это означает, что расставание вашей паре в ближайшее время точно не грозит.

Все вышеописанные признаки являются прямым доказательством того, что в ваших отношениях по-прежнему теплится любовь, доверие и взаимоуважение по отношению к друг другу. Если вы понимаете, что любите вторую половинку, но между вами накопился ком обид и недопонимание, то растопите его доверительным разговором. Озвучьте в деликатной форме то, что вас обидело и расстроило, это позволит вашей паре развиваться и двигаться дальше, а «не потонуть» во взаимных упреках и обидах.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты