Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

10 вещей, уничтожающих даже самые крепкие отношения

Кажется, что сохранить отношения и укрепить их – это сложно. Недаром каждый третий брак оканчивается разводом.

Вот 10 вещей, которые день за днём уничтожают ваши отношения. Старайтесь вовремя реагировать на их появление, пока пустяковая проблема не превратилась в неразрешимый конфликт.

10 вещей, уничтожающих даже самые крепкие отношения

Самые частые причины крушения отношений

1. Недостаточно времени для любви

Если у партнеров слишком мало времени друг для друга, если они слишком заняты на работе или увлечены своим хобби, никакие отношения не могут продолжаться долго. Кто не обращает внимания на свою половину, тому не о чем говорить с ней.

Постепенно партнеры отдаляются друг от друга из-за полной пустоты.

2. Профессиональный стресс

Стресс на рабочем месте практически не дает возможности оставить трудности за пределами семейной жизни. Сверхурочные часы или страх потерять работу часто идут рука об руку, и вряд ли есть какое-то средство от этого.

Здесь оба партнера должны быть понимающими и помогать избавиться от стресса. При необходимости стоит рассмотреть возможность смены места работы.

3. Нежелание секса

Отсутствие сексуального интереса может быть обусловлено, например, стрессом на работе – и не только.

Это одна из наиболее распространенных причин разводов, поэтому пары должны получить помощь специалиста при первых же признаках.

4. Пространственное разделение

Отношения на большом расстоянии могут привести к расставанию. Этот тип отношений встречается нередко, и он очень хрупок. Несмотря на работу мечты с хорошим заработком, жизнь порознь друг от друга в разных городах нельзя считать правильным решением финансовых вопросов.

5. Финансовые заботы

Если денег не хватает, постоянная нехватка разъедает любые отношения, как кислота. Ежедневный страх за завтрашний день утомляет, становится стрессовым фактором и ведет к спорам и ссорам. Это бремя для обеих сторон.

Причиной может быть не только ипотека или недостаточный заработок, но и желание одного из супругов вкладывать финансы в дорогостоящее хобби, например.

6. Эгоизм

Это частая и большая проблема во всех отношениях. Кто концентрируется только на себе, своих увлечениях, своей профессии, своих друзьях, мало заинтересованы в реальном партнерстве.

Пары должны создавать общие оазисы в повседневной жизни и посвящать время только партнеру. Эгоистичные потребности в самореализации должны быть серьезно пересмотрены, потому что они часто ведут к разводу.

7. Распределение ролей в отношениях

Это тоже нередкий предмет спора. Привычные для первого года жизни роли могут меняться с годами, например, из-за безработицы или роста семьи.

Обе стороны должны быть гибкими, и каждый должен выполнять столько задач, чтобы партнер чувствовал, что к нему относятся справедливо. Женщины нередко ощущают одиночество, когда дело доходит до неблагодарной и часто незаметной работы по дому. Если мужчина не помогает, он должен хотя бы проявить признательность за эту работу.

8. Споры о мелочах

Они вызывают стресс, истощают, добавляют агрессии и, в конечном итоге, вызывают ощущение ходьбы по кругу. Как правило, этот поверхностный конфликт основан на других причинах.

Гневная критика пустяков имеет под собой на самом деле только сильную неудовлетворенность чем-то существенным в отношениях. Это может быть плохой секс, недоверие или чрезмерные требования.

9. Проблемы «лоскутных семей»

К сожалению, дети от предыдущих отношений или браков часто являются причиной споров. Нелегко объединить и собрать вместе членов разных семей. Требуется много терпимости, работы и постоянной готовности к компромиссу.

Если ссоры повторяются несколько раз в неделю, имеет смысл обратиться к психологу.

10. Ложь и роман на стороне

Наконец, что не менее важно и встречается тоже довольно часто – это типичная причина расставания роман партнера или его увлечение другой женщиной. Возможно, в этой ситуации поможет откровенный разговор.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector