Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

10 вещей, которые особенно раздражают мужчин

В современном мире чаще мужчины бросают женщин, чем женщины мужчин. Случается, что после крушения отношений женщина начинает терять веру в мужчин и в себя.

Но это не приговор, ей просто необходимо задуматься о том, что она делает не так.

Есть несколько важных причин, из-за которых мужчина может оставить женщину

  • скепсис и желание критиковать все, что говорит партнер;
  • попытки изменить характер и привычки мужчины;
  • попытки лишить мужчину личного пространства;
  • постоянные подтрунивания и насмешки;
  • желание занять главенствующую роль в отношениях;
  • привычка женщины сравнивать своего партнера с другими мужчинами;
  • излишняя болтливость;
  • постоянное недовольство всем;
  • женщина перестаёт за собой следить.

Все эти моменты могут стать причиной разрыва.

Придирки

Женщины придираются к словам мужчин, потому что они куда эмоциональнее, чем представители сильного пола. Мужчина может даже не заметить, что пропустил или сказал что-нибудь важное.

А женщина обязательно заметит, из-за чего может начаться конфликт на пустом месте, который может привести к большой ссоре. Поэтому ей, чтобы всё не разрушить, стоит задуматься о более спокойном отношении к своему мужчине.

Критика

Обычно это происходит, когда женщины у женщины много свободного времени, у нее нет занятия, где она могла бы проявить себя. В таком случае дама может начать искать виновного во всём, и станет выплескивать свое неудовлетворение на того, кто рядом.

Как бы сильно мужчина не любил свою партнершу, постоянных обвинений и критики он долго не выдержит.

Попытка изменить мужчину

Человек не может быть идеальным во всем, и многие женщины совершают огромную ошибку пытаясь изменить своего мужчину. Для него это становится катастрофой, он начнёт комплексовать, а женщина будет его раздражать.

Ведь от любимой хочется слышать слова поддержки и понимания, а не постоянные упрёки.

Личное пространство

Любой человек нуждается в личном пространстве, а у мужчины сюда домешивается еще и желание быть независимым. Поэтому все попытки лишить его сложившихся привычек, хобби, или общения с лучшими друзьями всегда воспринимаются им крайне негативно, а иногда и агрессивно.

Необходимо уважать увлечения любимого человека, а, возможно, и разделить их.

Насмешки

Все мужчины мечтают, что любимая женщина станет поддерживать их, понимать и уважать. Умная женщина станет относиться к мужчине так, как она хотела бы, чтобы он относился к ней.

Если партнёрша станет смеяться над своей половиной, над его начинаниями, не уважать его выбор, то он долго не задержится рядом с ней.

Нездоровая конкуренция

Мужчина генетически предрасположен к соперничеству. Он будет конкурировать с друзьями, коллегами, знакомыми.

Но ни за что и никогда его конкурентом не должна стать любимая женщина, для мужчины это человек, о котором он хочет заботиться и защищать. Для него она всегда должна быть хрупким, трогательным созданием.

Не нужно сравнивать

Женщина ни за что не потерпит, если мужчина будет её с кем-нибудь сравнивать. Как ни странно, мужчины в этом плане мыслят так же, как и слабый пол. Нельзя сравнивать мужчину с папой, с каким-нибудь другом, соседом, и тем более, с бывшим – это точно приведёт к разрыву.

Болтливость

У многих женщин есть проблема – они страшно болтливы, могут говорить о разных пустяках часами. Это может очень раздражать мужчину и поставить его в неудобное положение.

Недовольство

Мужчина должен чувствовать, что его дом – это место, где можно укрыться от всех неприятностей и невзгод. Когда он приходит с работы, ему хочется видеть свою женщину радостной, счастливой и довольной.

Если его будет встречать недовольная «мегера» и весь вечер «пилить», то он долго не выдержит.

Внешняя привлекательность

Почему-то женщина, состоящая в длительных отношениях, часто перестаёт за собой следить. Это недопустимая ошибка! Если девушка перестанет следить за собственной внешностью, любовь её второй половинки может угаснуть.

В поговорке «мужчины любят глазами» есть немалая доля истины.

Это лишь некоторые причины, из-за которых мужчина может уйти. Нельзя создавать мужчине невыносимые условия. Несмотря на то, что вы семья, он — полноценная личность, у которой есть свои желания и привычки.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты