Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

10 женских уловок, чтобы покорить его сердце!

Практически любая женщина периодически мечтает покорить сердце симпатичного ей мужчины, но далеко не каждая знает, как это правильно делать. Конечно, можно попробовать сначала устранить всех других соперниц, попытаться завоевать его сердце, совершив пару неординарных поступков.

Но иногда не стоит прибегать к крайним мерам, можно попробовать претворить в действие 10 женских уловок, которые помогут его соблазнить.

1) Следите за собственной красотой

Не важно встречаетесь вы сегодня с мужчиной или только вчера расстались с бывшим кавалером, но вам всегда стоит обращать внимание на то, как вы выглядите.

Непричесанные тусклые волосы, бледное лицо, облупившийся лак на ногтях – все эти недоработки могут буквально решить вашу дальнейшую судьбу. Встретившись с неопрятной девушкой, мало кто из мужчин захочет продолжать подобное знакомств и развивать отношения.

Поэтому постарайтесь быть аккуратной и симпатичной прежде всего для самой себя, вне зависимости от наличия или отсутствия отношений с мужчиной на данный момент.

2) Иметь свою изюминку

Быть красивой в эпоху современных косметических и уходовых средств довольно несложно. При помощи специалистов и соответствующих средств всегда можете выглядеть, словно модель, сошедшая с обложки очередного гламурного журнала. Но, почему среди сотен таких же красавиц мужчины должны выбирать именно вас?

Для того, чтобы он акцентировал свое внимание именно на вас, необходимо имеет свою изюминку, отличаться от соперниц.

И, кстати, для этого абсолютно не надо экстравагантно одеваться или перекрашивать волосы в странный цвет. Достаточно, если вы просто помимо последних тенденций и новинок моды научитесь привносить в свой внешний вид и образ что-то личное, то, что нравится именно вам.

3) Быть собой

Красота и опрятность – это все, конечно, замечательные вещи, которые всегда привлекают мужчин, но, как показывает реальная жизнь, они важны лишь на первых порах знакомства. Проходит немного времени, и мужчина начинает узнавать женщину, как личность, пытаться понять, что у нее в душе.

Поэтому так важно не притворяться той, кем вы не являетесь, а показать свой богатый внутренний мир новому кавалеру. Постепенно приоткрывайте для него собственную душу, рассказывайте о своих увлечениях, работе, о том, что заставляет блестеть ваши глаза.

4) Обратить внимание на походку

Немалое значение для мужчин играет и женская походка, поэтому любой барышне стоит иметь в своем личном арсенале хотя бы одну пару туфель на сногсшибательном каблуке. Походка от бедра, тонкий изящный каблук и, мужчина просто не сможет отвести от вас глаз.

Высокий каблук всегда стройнит ножки, делает их грациозными и по-настоящему подтянутыми. Но, даже, если вы оказались на первом свидании не на высоких каблуках, это все равно не повод забывать о своей походке.

Старайтесь всегда держать спину ровно, а также следите за постановкой ног, не косолапьте и не подволакивайте конечности, это вряд ли оценит какой-либо мужчина.

5) Быть доброжелательной

Парни любят, когда девушки источают позитивное отношение к миру, умеют улыбаться и настроены на общение. Доброжелательные женщины привлекают к себе других людей, кажется, будто от них исходит тепло и свет, с ними хочется общаться, делиться своими радостями и горестями.

Ни одному мужчине не хотелось бы связывать свою жизнь с женщиной, которая склонна к пессимистическим взглядам на жизнь, вечно недовольна собой и всем вокруг.

6) Уметь внимательно слушать

Женщины довольно болтливые существа, это давно известно. Мужчины чаще всего, наоборот, склонны слушать, а не говорить. Но, если вы хотите очаровать мужчину, то научитесь для начала не только болтать без умолку, но и внимательно слушать своего собеседника.

Пусть он рассказывает о работе, о своих планах на жизнь, о том, как встретил старого друга, ваша главная задача не перебивать его, не отвлекаться по сторонам, а вслушиваться в то, что он вещает. Вставляйте уместные реплики, комментируйте некоторые моменты, будьте вовлеченной в разговор.

Умение слушать даст вам огромное преимущество и сделает важной для мужчины.

7) Будьте непредсказуемой!

Ваш кавалер опоздал на свидание, повел себя неуместно, случились какие-то непредвиденные обстоятельства, которые обычно доводят женщину до слез, истерики и прочей стандартной реакции на неприятности.

А вы попробуйте повести себя не как все девушки, будьте непредсказуемы, улыбнитесь в ответ неприятностям, покажите, что вы уравновешенная, сдержанная особа. Когда мужчина вместо женской истерики и слез увидит иное поведение, он будет приятно удивлен.

8) Искренне восхищайтесь им!

Все мужчины без исключения любят, когда слабый пол восхваляет их достижения. Поэтому нет ничего проще завоевать мужское сердце, если вы удачно похвалите его за какой-то поступок, поблагодарите за роскошный подарок, за прекрасно проведенный вечер вдвоем.

Чем больше мужчина слышит слов одобрения, тем больше ему хочется делать хорошего для дамы своего сердца.

9) Покажите, что не претендуете на его свободу

Каждый мужчина довольно трепетно относится к собственной свободе. Поэтому вполне естественно, что парень начинает нервничать, когда вторая половинка пытается полностью распоряжаться его свободным временем.

Мужчине важно осознавать, что он вправе сам планировать свою жизнь, при необходимости отправиться с друзьями на тренировку, съездить на рыбалку или поиграть в бильярд. Будьте мудрее – с горящими глазами рассказывайте ему о том, чем занимаетесь обычно вы сами в свое свободное время, о своих увлечениях и предпочтениях.

Покажите, что у вас также есть насыщенная интересная жизнь, а он не является единственным светом в оконце.

10) Принимаете его

Каждому человеку важно, чтобы его вторая половинка, друзья, родители и другие важные люди могли принимать его целиком и полностью, таким человеком, какой он есть на самом деле. Поэтому, если в ваши планы входит – завоевать его сердце, научитесь принимать этого мужчину со всеми его достоинствами и недостатками.

Если вам сильно не нравятся какие-то его привычки, то озвучьте это в деликатном разговоре, не старайтесь идти «на пролом» с требованиями немедленно измениться ради вас.

Такое давление не нравится мужчинам, и они стараются держаться подальше от девушек, которые пытаются их менять.

Опираясь на 10 вышеперечисленных советов, вы сможете легко завоевать сердце любого мужчины. Однако, всегда старайтесь придерживаться баланса во всех озвученных советах. Так, например, восхищаясь мужчиной, не стоит превозносить его на пьедестал, всегда помните и о себе самой. Принимая любимого человека, помните и о своих принципах и установках по жизни.

Если вы понимаете, что какие-то поступки и поведение вашего партнера полностью идут в разрез с вашим представлением о жизни, то подумайте тот ли это человек, который вам нужен в дальнейшем. Стараясь сделать лучше для своего возлюбленного, не забывайте и о себе самой.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты