Они помогают понять, не обманываете ли вы себя. ❗Иллюзия это или серьёзные отношения. Счастья от них ждать или разочарования. Стоит их продолжать или пора поставить жирную точку.
Вот 2 простых правила, которые безотказно работают в отношениях.
Правило 10 шагов
Представьте, что вы с партнёром стоите на расстоянии 10 шагов друг от друга. Вы делаете шаг — он делает. Вы остановились — и он притормозил. Не важно, кто делает первый шаг. Важно, чтобы оба шли навстречу друг другу. Чтобы шаги (действия) были взаимны.
10 шагов — это условность. Вы можете делать для отношений чуть больше, чем партнёр, или, наоборот, его старания будут весомее. ❗ Но значительного перекоса в балансе “брать-давать” быть не должно.
А если партнёр не делает шаг к вам даже после вашей инициативы — скорее всего, он не заинтересован в отношениях или этот интерес слабый, недостаточный. Подумайте, стоит ли их продолжать. Оцените риски и последствия.👇
Тот, кто вкладывает в отношения значительно больше, рискует:
- Быть обесцененным. Люди не так уж ценят то, что досталось им легко. И часто воспринимают это как должное.
- Быть использованным. Он даёт много, не требуя взамен. А это удобно.
- Быстро надоесть. Когда партнёра “слишком много”, когда он(а) душит своей любовью, из этих отношений хочется сбежать.
- Не заметить, что взаимности просто нет. Она придумана. А отношения держатся на том, кто их тащит, кто делает шаги и за себя, и за партнёра.
🔥 Поэтому золотое правило: делайте примерно столько же шагов (действий, поступков), сколько делает партнёр. В отношения должны вкладываться оба, и делать это РАВНОЦЕННО.
Правило прямого разговора
Правило незаменимо, когда в отношениях нет ясности и стабильности. Человек то появляется, то пропадает. То говорит, что любит и рисует картины счастливого будущего, то становится холодным и отстранённым. 👉 Вы словно на качелях, причём никогда не знаете, куда качнёт на этот раз.
Вам может помочь прямой разговор. С аргументами, вопросами, примерами ситуаций. Так и спросите: “Кто я для тебя?”. Или если слышите его обещания, поинтересуйтесь: «Когда именно это будет? Дата? Время?» Если найдёте на это смелость, вы всё увидите по его ответам.
🔥 В отношениях почти ничего САМО НЕ РЕШАЕТСЯ. Можно годами тешить себя иллюзией, что скоро всё изменится. А человек, возможно, никогда не воспринимал вас как пару или держал про запас. Чем скорее вы это выясните, тем скорее освободитесь от гнетущих отношений, которые не приносят счастья и подрывают вашу самооценку.
Прямой разговор отлично работает и в сложившихся отношениях. Когда партнёры не замалчивают причины обид, сразу (или почти сразу) выясняют недоразумения, озвучивают просьбы, у них меньше причин для ссор. Они начинают лучше понимать друг друга, учитывать потребности и ожидания партнера, становятся эмоционально ближе.
❗ Важно! Прямой честный разговор — не значит жёсткий и полный обвинений. Наоборот, претензии не принесут желаемого результата, а оттолкнут, заставят защищаться или замкнуться. Постарайтесь построить диалог в формате переговоров. Спокойный, с конкретными предложениями, просьбами, объяснениями. 🔥 Побудьте дипломатом в своей семье — это окупится сторицей.
