Секреты красоты и счастливых отношений

4 главных критерия выбора солнцезащитного крема — выучи наизусть!

Многие из нас отдают предпочтение отдыху на море в жарких странах, или в любом случае на солнце.

Но мало кто задумывается о том, что воздействие солнца считается одним из самых важных факторов риска для развития меланомы. Поэтому использование солнцезащитных средств для кожи не роскошь, а необходимость.

Фильтры — активный ингредиент солнцезащитных продуктов

Если вы хотите, чтобы солнцезащитный крем действительно был эффективным, необходимо наносить большое количество крема на все части тела, которые попадают под солнце. Короче говоря, если вы используете солнцезащитный крем, то надо использовали много и часто. Поэтому особенно важно, чтобы ваш продукт был безопасный, надежно защищал кожу от ультрафиолета и не вызывал аллергии. Крем, к тому же, не должен впитываться в кожу — он должен оставаться на ней.

Эффективные ингредиенты солнцезащитных продуктов, которые остаются на коже — это минеральные фильтры. Большинство из них содержит аксид цинка и / или диоксида титана. Также есть и так называемые химические фильтры, которые часто состоят из актисалата, аксибензона, авабензона, гомасалата ( octisalate, oxybenzone, avobenzone, homosalate, octinoxate, octocrylene ). Эти химические вещества являются эндокринными разрушителями, которые отрицательно влияют на функции щитовидной железы, половое созревания, беременность, уменьшают количество клеток спермы. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные на животных.

4 главных критерия выбора солнцезащитного крема - выучи наизусть!

А теперь возьмите ваш солнцезащитный крем и посмотрите, содержит он один или более из этих ингредиентов...

Другое химическое вещество, находящиеся в фильтрах, ретинил пальмитат (в списке ингредиентов может также быть обозначен как «пальмитат витамина А») повышает риск развития рака кожи. Опухоли и другие патологические изменения быстро развиваются под влиянием этой формы витамина А при воздействии солнечного света. Минеральные фильтры на основе аксида цинка выглядят наиболее безопасными, а также самыми эффективными против ультрафиолетового облучения.

Остерегайтесь нано-частиц!

Солнцезащитный продукт с фильтром на основе оксида цинка создает большую белую пленку на нашей коже. Конечно, нам это кажется не очень красивым. Поэтому производители пытаются с этим что-то делать. Например, сократить размер молекул фильтра при помощи так называемой нано-технологии.

Но нано-частицы такие мелкие, что проникают в кожу, а через нее и в наш организм.

Парабены?

Парабены содержатся во многих продуктах по уходу за кожей, в том числе и в солнцезащитных. Парабены используются в качестве консервантов. Есть около 20 различных типов, но коротко говоря все они плохие и все названия обязательно имеют корень «парабен». Внешнее воздействие парабенов может быть связано с бесплодием, избыточным весом, астмой, аллергией, раком молочной железы. Информация о ужасных последствиях парабенов уже давно не тайна.

Избегайте спреев

Солнцезащитные спреи невероятно популярны, особенно для детей, но удобство здесь может стоить здоровья... Если солнцезащитный крем разбрызгивается, токсичные частицы попадают в воздух, и, соответственно, возникает риск вдыхание токсинов.

Подытожим все вышесказанное. Если вы хотите насладиться солнцем с наименьшими жертвами для здоровья, покупайте крем с минеральными фильтрами и без парабенов, а также не обращайте внимания на то, что крем вас покрывает белой пленкой.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Минута упражнений перед едой отлично снижает аппетит.

Комментарии закрыты

Adblock
detector