Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

5 чудодейственных масок, которые гарантируют быстрый рост волос!

На рост волос воздействуют многие факторы: питание, общее состояние здоровья, внешняя среда, ухаживающие средства. К примеру, несбалансированное питание может привести к нехватке витаминов, которые отвечают рост волос.

Маски, сделанные самостоятельно, не только «разбудят» волосы, стимулируя дополнительный рост, но и будут способствовать общему оздоровлению.

Маска из различных масел

Для улучшения притока крови к волосяным луковицам, нужно каждый день в течение месяца втирать в волосы смесь касторового, кокосового и оливкового масел. Вся процедура длится несколько минут, по ее окончанию нужно обернуть волосы целлофаном и теплым шарфом, а затем смыть водой, подкисленной лимоном.

Маска из помидор

Один очищенный помидор растирается до однородной кашицы затем наносится на корни. Смыть нужно через четверть часа. Частота использования — 1 раз в неделю.

Луковая маска

Лук — очень распространенный овощ, который применяют не только в качестве приправы. Его лечебные свойства давно известны. Вот и для оздоровления волос его тоже используют. Смесь из лука, коньяка и отвара корня репейника наносится на корни волос и смывается через час шампунем. Если применять такую маску каждый день, то мечта о длинной шикарной косе исполнится гораздо быстрее.

Витаминная маска

Смешав в одинаковых частях льняное и репейное масло и добавив к смеси капсулы витамина «Аевит» или масляной раствор масел А и Е, можно получить очень эффективную витаминную маску. Она втирается в корни и действует около часа, потом волосы нужно промыть и просушить без полотенца. Питать волосы подобным витаминным коктейлем нужно три раза в неделю.

Маска из горчицы

Маска из кефира, яичного желтка и сухой горчицы в пропорциях: 200 мл, 1 желток и 1 ст.л. тоже стимулирует пробуждение волосяных фолликул. Ежедневное нанесение маски в течение месяца на 40-60 минут сделает волосы густыми длинными и блестящими.

Маски из меда

Мед обладает полезными свойствами, которые также оказывают положительное влияние на рост здоровых волос. Поэтому добавив к одному желтку равные части меда и коньяка, можно получить отличную маску, которая поможет отрастить длинные волосы за короткий период времени. Такая маска «разбудит» волосы и оздоровит их.

Эти маски помогут восстановить ослабленные волосы, пробудить ото сна волосяные фолликулы, что заставит их расти быстрее. Для обладательниц здоровых волос подобные процедуры можно проводить, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.

Но делать их не следует так часто, как рекомендовано выше. Иначе избыток витаминов приведет к частому зажирнению кожи головы, а внешний вид станет неряшливым из-за нездорового блеска волос у корней и тусклых сухих кончиков.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается в течение дня. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?

Комментарии закрыты