Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

5 глупых привычек, которые разрушают самые крепкие пары!

К сожалению, даже самые крепкие отношения рано или поздно подвергаются проверке. Но, как не парадоксально, психологи отмечают, что и крепкие пары влюбленных, пережившие не лучшие времена, распадаются из-за глупых привычек своей второй половины.

Такие привычки, словно червоточинка в яблоке, медленно, но верно разъедают союз с партерном и заставляют любимого человека отвернуться. Итак, что же это за 5 вредных привычек?

5 глупых привычек, которые разрушают самые крепкие пары!

1) Отказ от собственных друзей

Некоторые влюбленные люди, буквально с головой ныряют в новые отношения и полностью рвут отношения с друзьями. Конечно, настоящие надежные друзья поймут, если вы станете проводить гораздо меньше времени с ними, так как в настоящий момент встретили спутника жизни.

Но это не означает, что вы должны полностью исчезнуть с поля зрения своих надежных друзей и товарищей по жизни. Старайтесь быть в курсе того, что происходит в жизни ваших закадычных друзей, чтобы они не обижались и не отдалялись от вас.

Если вы станете проводить все свободное время лишь со своей второй половинкой, это может не укрепить нынешнюю связь, а разрушить ее. Позволяйте не только любимому человеку, но и себе видеться с теми людьми, которые до вашей встречи играли огромную роль в жизни. Познакомьте своих друзей с партерном, ведь они смогут трезво оценить его по достоинству.

2) Нет распределения помощи по дому

Быт порой съедает всю любовь и романтические чувства, которые есть у пары людей. Чтобы вам не пришлось в сотый раз выяснять отношения и ругаться по поводу того, кто должен был вынести мусор, купить хлеб или покормить кота, лучше заранее обсудить все вопросы, касающиеся быта.

Постарайтесь грамотно распределить обязанности между собой. И, конечно, важно сделать это обоюдно, а не поставить перед фактом своего партнера, повесив у него перед носом график с обязанностями.

Всегда поддерживайте друг друга в выполнении бытовых дел. Например, если один человек закончил работать раньше, то можно к приходу второй половинки приготовить вкусный ужин и убрать все дома, чтобы провести вечер с любимым не за домашними хлопотами, а за чем-то более приятным для вас.

Исследования психологов показывают, что семьи, где нет распределения обязанностей, и все бытовые хлопоты полностью возложены на одного человека, чаще всего распадаются.

3) Замалчивание проблем

Не существует идеальных пар, где оба человека никогда не ругаются, не спорят и не конфликтуют. Но, если, вы настроены на долгосрочные отношения, важно всегда находить время, чтобы спокойно обсудить все животрепещущие вопрос. Не надо умалчивать, если вас что-то обидело, задело или показалось неверным в действиях вашего партнера.

Найдите в себе силы спокойно и доступно объяснить любимому человеку, что вас обидело и почему. Чем адекватнее вы научитесь выяснять отношения со своей второй половинкой, тем большая существует вероятность, что в нынешних отношениях будет царить мир и взаимопонимание.

Чем больше вы станете умалчивать, тем большее количество обид будет накапливаться у вас в душе и рано или поздно это обернется грандиозным скандалом и руганью.

4) «Неправильное» окружение

Чем больше в вашем окружении будет разведенных пар, а также знакомых, которые будут твердить, как хорошо быть одному и, как неправильно поступает ваш партнер, тем хуже это будет отражаться на ваших отношениях с любимым человеком. Научитесь «отсеивать» тех людей, которые негативно влияют на ваши отношения в паре.

Если вы не можете прервать общение с людьми, которые негативно отзываются о вашей второй половинке и вашей семье, то хотя бы сократите такие встречи до минимума.

Чаще всего это встречается в парах, где родственники одной половинки агрессивно настроены по отношению к партнеру. Если они не хотят принимать ваш выбор, то не стоит отчаиваться и идти на поводу у их желаний. Ведь конечный выбор всегда будет оставаться только за вами.

Четко и спокойно расскажите о своих намерениях продолжать встречаться с любимым человеком, а далее просто пресекайте все негативные высказывания по этому поводу.

5) Привычка «любить»

Многие пары живут вместе довольно продолжительное время и с виду кажется, что у них крепкая семья. Но, если копнуть немного глубже, оказывается, что некоторые пары связаны между собой лишь совместными детьми, их обеспечением, а также многочисленными кредитами на машину и квартиру. В этих отношениях просто нет места любви. Нет желания узнать, как себя чувствует вторая половинка, о чем она мечтает, к чему стремится, чего хочет достичь в этой жизни.

Важно вовремя понять, что отношения превращаются в рутину. Осознав это, важно начать действовать здесь и сейчас, встряхнуть отношения, добавить немного страсти и огня. Ничто так не объединяет людей, как общее увлекательно дело, для этого можно начать бегать по утрам или ходить в спортзал, приобрести абонементы в бассейн, заняться танцами или просто раз в неделю выбираться вдвоем в общественные места, будь это простая прогулка по парку или поход в кино.

Чаще спрашивайте у второй половинки, что для него ценно и важно в эту минуту, о чем он мечтает. Это позволит вам снова почувствовать рядом с собой живого человека, глубже заглянуть в его душу.

Искорените эти 5 вышеперечисленных привычек из вашей жизни, откажитесь от них раз и навсегда, и тогда, ваша вторая половинка будет вам верным товарищем и крепким тылом на протяжении всей дальнейшей жизни.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты

Adblock
detector