Это неочевидные провокаторы. Многие считают их нормой, мол, ничего страшного. ❌И разрушают отношения, отталкивают партнёра, сами того не подозревая.
Вот 5 скрытых провокаторов охлаждения в отношениях. Проверьте, есть ли они в вашей паре.
Дефицит одобрения
Нехватка, а иногда и отсутствие положительного отклика. Мало улыбок, доброжелательных, принимающих жестов, мимики, говорящей об одобрении. Не радуются встрече, не беспокоятся о самочувствии, настроении, делах. Иногда и юмор партнёра кажется несмешным, неуместным или раздражающим.
❗ Нет щедрости в приятных, положительных эмоциях. Их будто жалко, словно партнёр их не особо и достоин.
В таких отношениях холод поселяется прочно и надолго.
Терпение
У терпения благие намерения, но на самом деле это — мина замедленного действия. Потерпел, чтобы не обидеть, не испортить отношения. Сглотнул — и в копилочку добавилась претензия. ⛔ Скопившись, эти претензии и небольшие обиды превращаются в неприязнь.
Вы начинаете придираться к избраннику почти на ровном месте — он не понимает, в чём дело. Либо взрываетесь, вывалив на ничего не подозревавшего партнёра “снежный ком” своих обвинений. Всему виной недосказанность, неумение вовремя сказать: “Мне это неприятно, давай обсудим…”, “ Мне стало обидно, когда…”, “Я бы хотел(а) вот так…” и т.п.
Фиктивное слушание
Когда перебивают, демонстрируют незначительность сказанного партнёром. Или делают вид, что слушают, даже кивают, а потом не помнят ни слова.
Или так: партнёр закончил говорить, ждёт поддержки, вашего мнения, по крайней мере, подтверждения, что его услышали. Вместо этого получает разговор на совершенно другую тему. Ему не хотят дарить внимание, концентрируясь исключительно на себе.👉 Он делает вывод, что не важны его интересы — значит, не важен и он сам.
Конечно, разовый случай ничего не решает. Однако постоянное фиктивное слушание способно разрушить даже самые крепкие отношения.
Единоличные решения
Обычно начинаются с мелочей — купил(а) что-то не очень дорогое из общих денег, решил(а), куда пойти вечером. А что такого? Зачем спрашивать? Лишняя трата времени.
Постепенно зона единоличных решений расширяется. В ход идут крупные покупки (продажи, кредиты), выбор места отпуска и даже проживания. Мнение партнёра учитывается всё меньше или вовсе перестаёт иметь значение.❗ Опять же — он чувствует себя не важным, малозначимым. И нелюбимым тоже.
Нравоучения
Вы знаете, как надо, и сообщаете об этом партнёру. Встаёте в позицию “я выше, умнее, правильнее” и оттуда поучаете, как жить.
Если нравоучения изредка — это не страшно. А вот постоянные нотации делают жизнь партнёра невыносимой. В ответ он проявляет агрессию, пара живёт в потоке ссор. Либо уходит в себя и начинает тихо ненавидеть того, кого ещё недавно любил.
❌ Опаснее всего публичные нравоучения — смесь критики и унижения. Партнёр чувствует себя неспособным ничтожеством, которого не ценят настолько, что учат жить при свидетелях. Такие вещи не забываются. И серьёзно увеличивают дистанцию между партнёрами — буквально превращают их жизнь из совместной в параллельную.
