Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

5 веских причин не мыть голову ежедневно!

Здоровые, красивые, чистые и ухоженные волосы являются одним из главных приоритетов у большинства женщин. Из-за этого, а также потому, что в погоне за красотой используются десятки средств для укладки, многие дамы моют голову каждый день.

Однако же, этого делать нельзя. По многим причинам, касающимся не только красоты шевелюры. Некоторые причины могут стать настоящим откровением. Хотите узнать больше?

Первая причина – все совсем наоборот

Итак, начнем с самой первой причины, по которой женщины моют голову каждый день. Только таким образом, считает большинство, можно ежедневно выглядеть на все сто процентов, в особенности если кожа головы жирная и волосы у корней быстро жирнеют и лоснятся.

Однако же, чем чаще мы моем голову, тем больше кожного сала вырабатывается! Т.е., вымывая голову каждый день, мы не способствуем чистоте своих волос, а наоборот, делаем наши локоны жирными! Ведь так природой предусмотрено, что кожа головы вырабатывает жир для защиты, а смывая его, мы заставляем природу работать в ускоренном темпе, вырабатывать с каждым днем все больше и больше сала.

Попробуйте для начала делать перерыв хотя бы в один день, постепенно увеличивая интервал, и вы будете удивлены, что раньше считали свои волосы жирными!

Вторая причина – легкость укладки

С чистыми, только что вымытыми волосами намного сложнее работать. Их довольно таки трудно уложить так, как нам бы этого хотелось, да и держаться прическа будет очень недолго. Поэтому, если есть желание заплести волосы в косы, сделать сложные и витиеватые прически, то лучше в этот день волосы не мыть.

Но если кожа головы очень жирная, то попробуйте воспользоваться сухим шампунем с освежающим запахом.

Вторая причина – экономия семейного бюджета

Нет, это не глупости! Зачем тратить огромное количество средств на мытье головы, если таким образом мы делаем еще хуже для волос и для кошелька, в том числе?

Да и электроэнергия, вода – на этом тоже можно неплохо сэкономить, а на сэкономленные деньги купить себе какую-нибудь обновку или сходить в салон красоты на модную процедуру.

Третья причина – защита цвета волос

Если каждый день мыть голову, то цвет волос быстрее смывается. Т.е., подкрашиваться придется чаще, а это означает, что волосы будут чаще подвергаться вредному воздействию краски. Плюс – смотрите выше, опять-таки, это неразумное растрачивание средств.

Четвертая причина – защита волос от химии

В популярных ныне средствах по уходу за волосами столько всякой химии, которая только вредит нашим волосам поэтому чем щедрее мы будем поливать волосы ими, тем хуже и хуже будут наши волосы.

И даже самые «натуральные» и органические линии шампуней, бальзамов и масок не содержат на 100% безопасных ингредиентов. Поэтому, целесообразнее давать волосам отдых от каждодневного мытья, достаточно будет помыть головы 2, или на крайний случай, 3 раза в неделю.

Пятая причина – забота об окружающей среде

Да-да, каждый человек может внести свою лепту в защиту окружающей среды. Только подумайте, сколько в мире ежедневно тратится тепла, которое способствует глобальному потеплению, и воды на мытье и сушку волос? Плюс вода на производство шампуня и бальзама для волос, и возникающий после их использования пластик, который не поддаётся экологичной утилизации.

Такое бездумное поведение явно не приносит пользу нашей окружающей среде. А ведь после нас тоже будут жить люди, наши дети, правнуки... Наша экология – в наших руках!

На самом деле не мыть голову каждый день абсолютно не трудно, зато имеет вон сколько достоинств: здоровье волос, экономия, забота об экологии. И разве это не веские причины пересмотреть свои привычки?

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты