Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

7 основных признаков, что мужчина хочет расстаться

Отношения двоих, в зависимости от многих факторов, могут загораться или затухать раз за разом. Иногда случается такое, что один из партнеров, больше не видит будущего с другим и принимает решение расстаться. Однако для того, чтобы окончательно решиться на это и произнести вслух те самые слова, нужно набраться силы и решительности.

Если решение разойтись принято мужчиной, то сделать это еще сложнее. Ведь зачастую за образом сильного и смелого скрывается нерешительный внутренний мальчик. Так по каким же признакам женщина без слов сможет определить, что ее мужчина хочет расстаться?

Игнорирование звонков и сообщений

Первый признак того, что мужчина не очень-то заинтересован в женщине – это его редкие звонки. Возможно, кому-то покажется, что это не причина вовсе. Ведь некоторые люди попросту не любят говорить по телефону. Но это скорее отговорки. Ведь сюда же можно отнести любое средство коммуникации на расстоянии.

Если звонки от любимого стали крайне редки, а на ваши, он отвечает 1 раз из 10, то скорее всего, дела идут к разрыву. Поскольку мужчина заинтересованный непременно найдет возможность ответить или хотя бы перезвонить чуть позже.

Скрывает общение по телефону

А вот еще один важный фактор, на который следуют обратить внимание. Если женщина замечает, что мужчина стал скрытным, при звонке уходит в другую комнату и не спешит поведать с кем вел беседу, то следует задуматься.

Обычно у возлюбленных нет никаких секретов друг от друга, а так же надобности скрывать телефонный разговор от своей второй половинки.

Отсутствие совместного досуга

Не менее громким «звоночком» является отсутствие в жизни пары совместных прогулок или походов куда-либо. Если мужчина мысленно принял решение о расставании, то у него просто нет желания находиться рядом и делить радостные моменты с женщиной. Скорее он отправится на прогулку в одиночестве.

Одиночный поход в гости

Никто не станет отрицать, что когда человек находится в стадии влюбленности или тем более глубоко любит партнера, он хочет показать его всему миру. А значит, посещение гостей или походы куда-то с друзьями происходят вдвоем.

Поэтому если мужчина перестал оповещать женщину о том, что отправляется в гости по приглашению друзей, то женщина должна понимать, что это яркий признак их охлаждения. Даже если ей и известно куда и к кому идет ее суженый, но не зовет ее собой, то это также плохой знак.

Вечерняя служба

Раньше он спешил домой, как только заканчивался рабочий день. А теперь засиживается допоздна. Возможно, все дело в том, что он хочет получить повышение по службе, поэтому вынужден задерживаться и брать дополнительную работу. Но обычно это не длится долго и вопрос с частыми задержками как-то решается.

Если же ничего подобного не предвидится, и ни о каком повышении речь не идет, то скорее всего мужчина просто не хочет возвращаться в тот дом, откуда каждое утро уходит на эту самую работу.

Охлаждение и отчужденность

При тех нечастых встречах двоих, мужчина ведет себя холодно, постоянно думает о чем-то и мало говорит? Самая распространенная причина такого поведения – намерение расстаться. Ведь когда влюбленные люди редко видятся, в силу занятости на работе, то каждое их свидание – это праздник!

«Я не хочу это обсуждать»

Когда отношения становятся совсем холодными и женщина наконец понимает, что что-то не так, она может решиться на разговор первой. Однако, скорее всего на вопрос об их отношениях она получит невнятный ответ или еще хуже, злость вперемешку с агрессией.

Когда мужчина хочет завершить отношения, он не способен обсуждать какое-либо совместное будущее или планы на ближайшее время. Ведь он просто не видит его рядом с этом женщиной.

Несмотря на то, что большинство представительниц прекрасного пола нутром ощущают перемены в настроение любимого, иногда, и оно может подвести. Тогда лучше всего понаблюдать за его поведением, и согласно приведенным признакам определить действительно ли он хочет расстаться. Если ответ очевиден, то не стоит ждать у моря погоды и его пламенных речей. Лучше вывести его на разговор самой, и тем самым поставить точки на «и».

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку :)
  • Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.
  • Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.
  • Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.
  • Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» — а вы-то тут при чём?
  • Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.
  • Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».
  • Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.
  • Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.
  • Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.
  • Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.
  • Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?
  • Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Комментарии закрыты