Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Эти 6 свойств меда — драгоценная находка для вашей красоты!

Мед не только считается наиболее приемлемой альтернативой сахару, но и вполне заслуженно широко используется в приготовлении самых разнообразных яств. Его с удовольствием употребляют отдельно — во время чаепития, добавляют в различные десерты и даже применяют в процессе маринования мясных полуфабрикатов. Но это еще не весь спектр возможностей настоящего меда.

Такой натуральный продукт можно с успехом применять и в качестве компонента косметических снадобий, чрезвычайно благотворно воздействующих на вашу кожу, волосы и ногти. Хотите выяснить, чего еще вы не знаете о возможностях, сокрытых в меде?

Что скрывает мед?

Редко можно встретить того, кто по-настоящему не любит мед. Этот ароматный и сладкий результат труда заботливых пчел отличается большим количеством ценных веществ. В нем содержатся витамины В, С и А. Кроме того, там есть фолиевая кислота и биотин.

Из микроэлементов можно подчеркнуть наличие ценного магния, фосфора, калия и кальция. Все это делает мед чрезвычайно важным пищевым продуктом, но, в данном случае, речь идет о его косметическом использовании.

Древнейший компонент косметических снадобий

Еще в культуре древнего Египта, отстоящей от современной на многие тысячи лет, если верить древним манускриптам, мед широко использовался в качестве компонента средств, используемых в уходе за внешностью. Даже в молочные ванны знаменитой Клеопатры именно мед добавлялся в качестве дополнительного ингредиента.

Что характерно, этот продукт использовался в косметических целях не только представителями знати, ведь он был намного доступнее всяких экзотических добавок, привозимых из других стран. Да и эффективность меда не подвергалась сомнению.

Свойства меда, ценные для кожи

Первейшим важным свойством меда в уходе за телом считается его оздоровительно-исцеляющее влияние на кожные покровы. Он не только прекрасно увлажняет вашу кожу, но и придает ей упругость, равномерный оттенок и блеск.

Современные косметические средства на основе мёда, как домашние, так и производимые на специализированных предприятиях, отличаются широким спектром использования, но все они характеризуются мягким и нежным воздействием. Есть даже препараты, которые рекомендованы для маленьких детей.

При этом мед способен оказывать антибактериальное воздействие на кожные покровы и эффективно очищать их от акне и комедонов. Кроме того, для многих женщин очень важны и те свойства, которые позволяют эффективно бороться с целлюлитом.

Вам достаточно лишь регулярно использовать этот сладкий и ароматный продукт в сочетании с молотым кофе для приготовления соответствующего пилинга, после которого ваша кожа будет увлажненной и упругой.

Воздействие на волосы

Красавицы древности с успехом использовали мед в качестве компонента масок для волос. То, чего они достигли опытным путем, давно уже подтвердили современные исследования.

Даже самая простая маска для волос, состоящая из меда, оливкового масла и некоторого количества лимонного сока, способна эффективно укреплять их не только у корней, но и по всей длине, обеспечивая достаточную степень увлажнения и блеска.

Мед на губах

Нет, речь идет не о том, чтобы попить чаю с медом. Скорее, о защите и питании самой кожи губ. Она очень нуждается в дополнительном уходе в холодное время года. Нежный пилинг в таком месте можно легко обеспечить с помощью домашнего снадобья, приготовленного на основе меда и сахара. Нужно лишь делать это неторопливо и тщательно, нежно массируя губы.

И потом наслаждаться их прекрасным внешним видом и достаточной увлажненностью, успешно препятствующей пересыханию и обветриванию.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты