Секреты комфортного похудения: как легко похудеть без диет и мучений

Гормональная терапия для женщин: омоложение с рисками?

В Европе люди активно прибегают к гормональной терапии. Гормональная терапия считается чуть ли не главной панацеей от возрастных изменений: омолаживает, повышает качество жизни и улучшает здоровье. Так ли это на самом деле? Это продление молодости или причина опасных заболеваний?

На самом деле, гормональная терапия подходит не всем, да и изучена еще не до конца. Известно лишь, что для женщин 45-55 лет она снимает все симптомы климакса, включая повышение давления и остеопороз. Также гормоны омолаживают внешность. Смысла назначать гормональную терапию уже спустя 10 лет после климакса нет никакого.

Гормоны помогут похудеть

Страхи многих женщин связаны с мифом, что гормонотерапия провоцирует ожирение. Скорее наоборот – если гормональный баланс изменился и женщина потолстела, то гормоны помогут привести вес в норму или хотя бы приблизиться к ней.

Могут ли гормоны омолодить?

В полной мере, конечно, нет. Потому что старение – комплексный процесс и его не повернуть вспять. Гормоны помогут омолодить внешность и значительно улучшить качество жизни женщин в менопаузе и предменопаузе.

Риски и побочки

Гормоны — не как витамины — подходят не всем. Такое решение может принять только врач на основе данных анализов.

Риски есть у женщин старше 60 лет и тех, кто сидит на гормональной терапии больше 10 лет.

Также есть список предпосылок, когда терапия запрещена:

  • рак груди или гормонально-зависимые опухоли;
  • повышенная свёртываемость крови;
  • стенокардия, инфаркт миокарда;
  • болезни печени;
  • аллергии.

В остальных случаях на сегодняшний день гормональная терапия считается безопасной. Но, повторюсь, эта область медицины ещё не изучена в полной мере.

Поэтому назначить лечение гормонами может только врач и совсем не с целью омоложения. Скорее, сохранение и продление молодости — лишь дополнительный эффект.

Мини-советы для похудения
  • Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть!
  • Поймайте момент, когда вкус еды притупляется. Это ВЕРНЫЙ сигнал, что надо прекращать есть.
  • Перед едой скажите: "Как поем, так и похудею!" Это мощная фраза для снижения аппетита.
  • Устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата съедается за день. Другая пища - только после внушительной порции салата.
  • Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Комментарии закрыты